Waspada setrés, éta langkung bahaya tibatan anu anjeun pikirkeun

"Tegangan" dianggap jandela pikeun nyerang kalolobaan panyakit, khususna upami urang nambihan setrés éta.Stress mangrupikeun panyabab obesitas sareng sistem imun anu lemah dina merangan panyakit, numutkeun seueur panilitian.

Situs wéb Inggris "Daily Mail" nampilkeun naon anu lumangsung dina awak nalika setrés sareng setrés, sakumaha panaliti ngajelaskeun panyabab seueur panyakit anu ditanggung ku awak kusabab setrés sareng setrés, nyaéta:

Nalika anjeun setrés sareng setrés, getih dialihkeun langsung ka otak, jantung, paru-paru sareng otot.

Laju jantung ningkat sareng getih dipompa langkung seueur, anu nyababkeun masalah sareng arteri sareng jantung.

Réspirasi ningkat pikeun meunangkeun oksigén gancang-gancang, anu nyababkeun tingkat késang anu luhur, anu nyababkeun awak kaleungitan seueur cai.

Tingkat gula getih luhur sahingga glukosa sadia pikeun suluh otak jeung otot.

Konstriksi pembuluh darah alatan aliran getih gancang.