Sapuluh kauntungan emas jahé

Jahé mangrupikeun salah sahiji rempah anu paling penting anu mangpaat pikeun urang sabab ngandung sanyawa vital anu ngagaduhan mangpaat anu kuat pikeun awak sareng otak, sareng mangpaat jahé anu parantos dihontal ku para ilmuwan ngalangkungan seueur panilitian, tapi sapuluh kauntungan anu paling menonjol nyaéta:

Jahé gaduh kamampuan pikeun ngubaran seueul sareng ngaleungitkeun rasana.

Jahé ngaleungitkeun nyeri otot.

Jahé ngandung anti radang jeung osteoporosis.

Jahé ningkatkeun kinerja jantung.

Jahé ngirangan gula getih.

Jahé ngubaran gangguan pencernaan.

Jahé nurunkeun kadar kolesterol dina awak.

Jahé ngajaga ngalawan Panyakit Alzheimer.

Jahé nyegah kanker.

Jahé nguatkeun kekebalan sareng nolak inféksi sareng ngalawan éta.

Sumber: Otoritas Gizi