Kasenangan gula nyababkeun depresi

Pikeun pencinta gula, pikeun maranéhanana anu nempatkeun sababaraha sendok dina unggal cangkir tea sarta nyebutkeun hirup téh alus, warta anu bakal ngarobah pandangan anjeun sakabeh jalma amis, batu toksik. Résiko gangguan méntal ningkat dina lalaki nalika tuang gula.

Bahaya perenahna di dahar leuwih ti 67 gram gula per poé, sarua jeung botol inuman lemes.

Dahar gula ningkatkeun kajadian panyakit sapertos depresi sareng obesitas, sareng asupan kaleuleuwihan katuangan anu beunghar gula nyababkeun kahariwang.
Ieu nurutkeun tim Inggris ti Universitas London nyatakeun yén leuwih ti 300 juta jalma nalangsara ti depresi di dunya.