Saha hormon nangkeup sareng naha éta penting pikeun urang?

Sékrési hormon oksitosin penting pisan, sabab ngajadikeun anjeun ngarasa paningkatan dina kaayaan psikologis sareng masihan anjeun rasa sugema, sareng panilitian nunjukkeun yén hugging merangsang sékrési hormon ieu.

Jeung konsép nangkeup teu kudu merta jadi diwatesan ka nu nangkeup romantis antara anjeun jeung pasangan Anjeun, tapi kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun manjangkeun konsép na ka nangkeup babaturan jeung kulawarga atawa jalma nu ngarasa nyaman jeung.
Sajaba ti éta, pentingna hugs lain asalna tina sékrési hormon aneh ieu wungkul, tapi ogé boga pangaruh anu ngawengku. hiji deui

Nguatkeun kekebalan awak

Kusabab éta ningkatkeun sékrési oksitosin dina awak sareng ngarangsang otak pikeun ngaleupaskeun dopamin kimiawi, anu mangaruhan sensasi sareng paripolah, sareng ningkatkeun rasa kasenangan sareng kabagjaan, sadayana mangrupikeun hormon anu masihan awak rarasaan anu saé sareng naekeun anjeun. sistim imun

Ngaruwat kahariwang sosial

Nangkeup sareng batur anu anjeun kenal di hiji tempat, perayaan atanapi acara umum bakal nguatkeun rasa bagja sareng integrasi sosial anjeun

Saraf ubar keur nengtremkeun jeung stress reliever

Hormon oksitosin ngabantosan awak ngirangan setrés sareng kahariwang dina awak, sareng sapertos endorfin, anu tiasa nguatkeun sistem saraf dina awak manusa, diri sareng pamikiran positip.

Ieu strengthens beungkeut manusa

Eta mantuan dina ngarengsekeun masalah antara mana wae dua pihak jauh ti selfishness, dimana dua pihak ngarasa penting pikeun pihak séjén sarta ngaronjatkeun hubungan antara aranjeunna sarta prevails kaamanan emosi antara embracing. Ieu ngaronjatkeun rasa ikhlas, kapercayaan tur interdependence, salian ti yén éta nempatkeun dasar biologis antara jalma

A katalis kuat pikeun kabagjaan tur contentment

Hugs ngajadikeun anjeun leuwih bisa mikir tenang, jauh ti nervousness jeung tegangan, sarta secrete hormon kabagjaan jawab pamikiran positif sarta kanyamanan psikologis dina awak.

Nangkeup nyaéta hubungan dina dirina sorangan, di mana éta dipasihkeun sareng di mana éta dipasihkeun. Sareng kakurangan atanapi henteuna kapuasan tiasa nyababkeun seueur panyakit atanapi gejala.