Kumaha anjeun ngajaga kulit anjeun sareng ngajauhan tina sepuh?

Latihan raray

Para ahli mamatahan pikeun terus ngoperasikeun otot raray pikeun ngajaga nonoman fitur na, utamana sabab diwangun ku ngeunaan 50 otot nu bisa diaktipkeun sagampil otot leungeun atawa suku diaktipkeun. Latihan ieu ngamungkinkeun ngajaga kulit vibrant tur ketat, kaasup latihan beuheung-tightening, nu dumasar kana bending sirah deui jeung nempo siling bari sungut dibuka lega lajeng ditutup sababaraha kali padeukeut. Pikeun ngajaga ngalawan wrinkles dahi, disarankeun pikeun sababaraha kali ngangkat jeung nurunkeun halis tanpa kutub maranéhanana. Seueur latihan ieu sayogi di YouTube, janten ulah ragu nuturkeunana sareng ngalaksanakeunana sacara périodik. Disarankeun ogé pikeun meuseul raray salami perawatan sapopoé pikeun ngalambatkeun penampilan tanda-tanda sepuh.

Diet anti sepuh

Diét nyumbang kana promosi kulit awet muda, sareng karesep di daérah ieu tetep pikeun buah sareng sayuran seger sapertos tomat, lemon, jeruk, paprika warna, melon, kiwi, buah beri, wortel, alpukat, sareng jahé. Ogé dianjurkeun dahar minyak zaitun jeung legumes kalawan jumlah leutik daging beureum jeung gula gancang, sajaba fokus kana consuming bahan kayaning yolks endog, kéju, sarta green tea rutin.

Akupungtur Akupungtur

Akupungtur ngagaduhan pangaruh kuratif dina tingkat fisik sareng psikologis. Éta mangrupikeun perawatan topikal anu ningkatkeun nonoman anu maénkeun peran anu sami sareng mini facelift, ngagunakeun jarum khusus pikeun diterapkeun ka daérah khusus raray. Hiji jam sési cukup pikeun meunangkeun éfék retarding, boh wrinkle-ngurangan jeung wrinkle-réduksi agén. Perawatan ieu henteu ngagaduhan komplikasi, sareng tiasa digabungkeun sareng pangobatan anu sanés, sabab éta nyéépkeun rasa kanyamanan anu manjang ka sakujur awak.

Aktivasina sélular anu ningkatkeun radiasi

Hal ieu dianggap hiji perlakuan kosmetik unobtrusive nu ngaktifkeun produksi asam hyaluronic ku mesin listrik, nu nyumbang ka smoothing kulit jeung enhancing radiance na, sajaba enhancing dénsitas sarta ngurangan wrinkles.

Terapi radiofrequency pikeun ngaronjatkeun firmness kulit

Éta mangrupikeun bagian tina téknik laser anu tujuanana pikeun mulangkeun kompak kana kulit sareng ningkatkeun kasegaranna ku merangsang produksi kolagén. Geter geter anu dibarengan ku pangobatan ngabantosan ngagentos rasa nyeri sedeng anu aya hubunganana. Perawatan ieu diterapkeun dina hiji sési, sareng hasil ahirna muncul saatos 6 bulan aplikasina, sareng salami mangtaun-taun.

Mesotherapy pikeun pencegahan wrinkles

Téhnik ieu ngandelkeun panggunaan jarum leutik pikeun nyuntik kulit sareng asam hyaluronic sareng vitamin, anu ningkatkeun sinarna. Éta henteu aya rasa nyeri, sanaos munculna titik-titik leutik getih dina permukaan kulit nalika diterapkeun. Ieu cukup pikeun ngajalanan tilu sesi, 15 poé eta, mulangkeun nonoman sarta freshness kulit.

injections pikeun ngeusian wrinkles

Aya seueur jinis suntikan kulit, anu paling kasohor nyaéta Botox sareng asam hyaluronic, anu nyumbang kana ngeusian kedutan. Botox biasana dipaké pikeun ngahaluskeun kedutan sabudeureun dahi jeung sabudeureun panon, sedengkeun asam hialuronat dipaké pikeun ngeusian kedutan singa anu misahkeun halis, salian wrinkles sabudeureun biwir sarta wrinkles ngalegaan ti sisi irung ka arah sudut. biwir. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngalakukeun suntikan ieu dina anesthesia, tapi hasilna kadang dugi ka dua taun.

Beku Wrinkle Treatment

Éta mangrupikeun salah sahiji pangobatan anti sepuh anu paling maju di dunya. Perawatan ieu dumasar kana ngalereskeun saraf raray tanpa ngagunakeun komponén bedah. Katirisan wrinkles nyumbang ka smoothing aranjeunna, tapi hasil téhnik ieu teu lepas leuwih ti 3 atawa 4 bulan, sarta tetep salah sahiji téhnik kasar dina kulit, sanajan éta kirang agrésif ti Botox.

Peeling pikeun rejuvenate kulit

Aya seueur jinis peeling kulit, sareng pangaruhna ti lemes dugi ka kuat dina kulit. Anu paling hipu nyaéta pengelupasan sareng asam glikolat, asam buah, anu ngabantosan panyawat kulit. Perlakuan ieu ngabalukarkeun sensasi tingling sarta dibarengan ku exfoliation nu lasts nepi ka 3 poé saméméh kulit meunangkeun deui radiance na.

Peeling jeung asam trichloracetic, anu aksi ngahontal lapisan jero dina kulit, enhancing firmness sarta smoothing wrinkles. Sedengkeun pikeun peeling kuat, nya éta peeling fénol, anu dilaksanakeun dina anesthesia lokal, sarta merlukeun tinggal di imah salila saminggu, salila hiji bubuk rejuvenating diterapkeun kana raray. Kulit tetep pink salila dua bulan sanggeus perlakuan ieu, tapi ngajadikeun eta kasampak ngeunaan 15 taun ngora.

Topik sejenna: 

Kumaha anjeun nungkulan batur anu intelligently malire anjeun?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها