Hunzafolkets hemligheter och fakta, människorna som aldrig åldras eller dör

Deras historia är som en legend, som gamla sagor som är svåra att tro på, men det konstiga i den här berättelsen är att dess hjältar är verkliga, Hunza-folket, de mest hållbara, det här folket som inte är drabbade av sjukdomar, de mest långlivade människor på jorden, ett folk vars liv är fullt av hemligheter, låt oss lära känna honom Tillsammans i denna rapport idag i I Salwa

Detta märkliga folk kännetecknas av det faktum att dess medborgare skrattar mycket, går mycket, äter lite, äter aldrig socker och bara äter kött två gånger om året.,,

Deras område kallades Valley of the Immortals and the Always Smiling. De bor i norra Pakistan i Hunzadalen vid Karakorambergen, och det sades att de är en ras som inte blir sjuk eller grå, och som dessutom lever ett långt liv och bättre hälsa. Överraskande nog har dessa stammar inte någon historia av sjukdomar med cancer. Och vad mer är, deras kvinnor föder barn fram till 65 års ålder och har friska ansikten på barn.. De är "Hunza"-människor som lever på ett visst förhållningssätt och daglig livsstil som kan vara hemligheten bakom denna eviga ungdom.

Denna gemenskap talar Bruchsky-språket, och det sägs att de är ättlingar till "Ilek Gent Dar"-armén som kom till denna region på 70-talet. Och en annan berättelse säger att de kom med Ijengiz Khan och alla invånare i dalen är muslimer idag, och kulturen i detta samhälle liknar kulturen för resten av befolkningen i Pakistan och befolkningen i "Hunza"-dalen når cirka hundra tusen människor, och om du har möjlighet att besöka dalen, bli inte förvånad när någon möter dig. Han är 140 år gammal, men han behåller ungdomens struktur, och folket i Hunza når en ålder av XNUMX år, och många av dem når till och med hundra sextio

Så Hunza-stammarna är de mest långlivade människorna på jordens yta, eftersom de var kända för att vara ett folk som sällan kände till sjukdomar. Dessutom förblir kvinnors fertilitet hög fram till sextiofem års ålder. Detta märkliga människor kännetecknas av det faktum att dess medborgare skrattar mycket, går mycket, äter lite, inte äter socker alls och bara äter kött två gånger. I allmänhet är de långa och uppvisar inte allvarligt åldrande, vare sig i form eller fysisk vitalitet, och när människor vet sin sanna ålder blir de chockade över att deras utseende verkar något mindre än deras verkliga ålder.

Även om Hunza-stammarna nästan är isolerade av berg, där de är omgivna av bergen i norra Pakistan med höga toppar och glaciärdalar som isolerar dem från hela världen, men de är också självförsörjande från hela världen i sin mat, dryck , kläder och alla deras behov, och kanske deras avstånd från civilisationen och de problem den har är hemligheten bakom deras hälsa, mentala och fysiska renhet. Hunza-stammarna blir nästan inte sjuka och har inte hälsoproblem eller kroniska sjukdomar eller sjukdomar. barn som alla världens folk lider av. Ingen av dessa sjukdomar har registrerats för någon som vill ha dem. De lider inte av cancertumörer, blindtarmsinflammation, magsår eller stress. De lider inte av sjukdomar i tjocktarmen, eller några problem med mage och nerver, och de lider inte av några besvär som gallsjukdomar, njursten, skelettsmärtor, hjärtsmärtor, tryck, diabetes, fetma och många sjukdomar som stadsbor lider av, även barnsjukdomar som t.ex. polio och mässling Det registrerades aldrig och det finns inga fall av personer med särskilda behov, förutom att deras kvinnor fortsätter att skaffa barn till sextiofem års ålder.

Fem hemligheter för "Honzas" livslängd
Hunzafolkets kost är baserad på råa grönsaker, frukt och protein som mjölk, ägg och ost.
Ät mycket nötter Torkade nötter innehåller B-17, en förening som förvandlas till ett anticancerämne i kroppen.
Hunza-folk badar i kallt vatten även under den kallaste tiden på året.
Deras livsstil inkluderar att gå 15-20 kilometer, jogga och skratta dagligen.
De dricker bara färsk juice två till tre månader om året och går ut på en liten promenad på kvällen.

Hunza-folket följer fruktansvärda dieter och fysiska regimer, kanske inte kan vila av folken så enkelt, de avviker aldrig från det, vilket är orsaken till deras brist på ohälsa och överdriven aktivitet, de fastar alltid regelbundet och äter kött bara två gånger ett år och de är vegetarianer för det mesta äter de bara frukt som vindruvor, äpplen, bär, aprikoser som är det viktigaste för dem, färska eller kokta grönsaker och fullkornsstärkelse som vete, korn och majs. Växterna odlar de själva, och de äter också väldigt lite ägg, mjölk och ost och kröner detta med att gå långa sträckor på upp till trettio kilometer om dagen.
Dessa människor är friska, och du finner inte svag syn eller hörsel hos dem, och deras tänder är fridfulla, och de blir aldrig feta.

De är ett folk som inte dricker alkohol alls, och de lever från två till fyra månader på aprikosjuice och äter ingenting med det, vilket är en gammal tradition för dem.
Hunzas matmönster beror på en hel del jästsvampar, som ursprungligen är föreningar som hjälper matsmältningen, och som finns i de örter de äter och tar medicin med, förutom att de äter mycket frukt, och de gör meditationssessioner i en kvart. en timme om dagen, vilket leder till lugna nerver och ökar fokuseringsförmågan.
Även om makarna Hunza är relativt blyga mot främlingar, skämtar de mycket med varandra

Tyvärr, från en mycket nyligen period, började staden nå dem efter att ha byggt några vägar som började förbinda dem med den civiliserade världen, och med stadens intåg och några ohälsosamma bearbetade livsmedel började deras hälsotillstånd tydligt försämras, såsom som karies och matsmältningsproblem som visade sig för dem bara för flera år sedan, och sådana sjukdomar var inte. De vet det eller har hört talas om det förut, och forskare förväntar sig att med civilisationens intrång på dem kommer de att förlora sin starka särskiljning med tiden .