Lär dig fördelarna med skratt

1- Aktiverar ditt immunförsvar

2- Det sänker blodtrycket

3- Det aktiverar hjärnceller

4- Det förbättrar blodkärlens arbete och förbättrar blodflödet

5- Det fungerar på utsöndringen av endorfiner

6- Laddar minnet och förbättrar mentala färdigheter

7- Det förbättrar hjärthälsa

8- Minskar stress och ökar avslappningen