Hur försenar du din mens naturligt utan medicin?

Många tjejer vars bröllop är nära lider av problemet med menstruationscykeln som sammanfaller med den viktigaste natten i deras liv, och av denna anledning börjar sökandet efter de bästa lösningarna för att fördröja menstruationscykeln genom att använda p-piller.

Men för att undvika effekterna av ångest och psykologisk stress till följd av dessa mediciner, erbjuder vi dig de viktigaste knepen som hjälper dig att fördröja din mens naturligt:

kryddor

Om mat som innehåller många kryddor påskyndar uppkomsten av mensen kan du också undvika dem som ett effektivt sätt att fördröja mens.Se till att du undviker mat som innehåller vitlök, peppar och ingefära.

persilja te

För att få menstruationscykeln att komma före förfallodagen kan du dricka persiljete genom att lägga några bladpersilja i kokande vatten och låta det stå i en halvtimme, drick sedan teet från 3-4 koppar under dagen.

Linser och spannmål

Visste du att linser fördröjer mens? Så tveka inte att äta linssoppa eller flingor då och då för att fördröja menstruationen.

äppelcidervinäger

Drick ett glas mineralvatten och blanda det med tre eller fyra matskedar äppelcidervinäger. Detta är ett effektivt sätt att fördröja din mens. Drick denna blandning två eller tre gånger om dagen åtminstone för att få resultat.

Mejram te

Mejram är en örtväxt som hjälper till att lindra mensvärk. Därför råder vi dig att ta två koppar mejram kokt med vatten, under en period på två veckor, för att skjuta upp mens med några dagar.