För att förhindra håravfall och återställa vitalitet och glans

För att förhindra håravfall och återställa vitalitet och glans

Enligt experter finns det 7 effektiva naturliga behandlingsmetoder för hårvård och hjälper det att bli tjockare, enligt den specialiserade medicinska webbplatsen "onlymyhealth".

Tvätta håret regelbundet

För att få bort smutsen och damm som fastnat i hårbotten är det väldigt viktigt att tvätta håret regelbundet.

Och att hålla hårbotten ren är ett måste för att förhindra de flesta hårproblem som mjäll och håravfall.

För att främja hårväxten bör håret tvättas med ett milt schampo varannan till var tredje gång i veckan.

Om din hårbotten är fet, använd schampot varannan dag. Du kan också använda en hårbottenskrubb.

Kemikaliefritt schampo

Dessutom är kemikalier mycket skadliga för håret, och dessa ämnen påverkar hårbottens pH och orsakar hårskador.

Att använda ekologiska och kemikaliefria schampon och andra hårvårdsprodukter kan förhindra onödiga hårskador.

Du kan också köpa schampo efter din hårtyp, kolla efter parabener och sulfater och undvika att använda dem.

Dessutom, om du tror att vissa produkter inte passar dig, sluta använda dem.

Återfuktande hår

Parallellt är hårkonditionering lika viktigt som schamponering, speciellt för personer med torrt, tråkigt och burrigt hår.

Balsamet hjälper till att jämna ut och konditionera håret med viktiga ingredienser för att skydda nagelbandet från skador.

Och om du använder hårstylingverktyg ofta bör du konditionera ditt hår regelbundet för att neutralisera värmeeffekterna på håret.

Lufttorka håret

Det bästa sättet att torka ditt våta hår är att lufttorka det.

Medan experter rekommenderar att du torkar håret om det behövs bara för att det orsakar allvarlig skada på håret om det görs regelbundet.

Att använda värme kan skada hårbotten och hårstrån.

Handduk eller lufttorkat hår rekommenderas också för att minska risken för skador.

Dessutom bör blött hår inte kammas, utan hellre vänta tills det torkar.

Applicera oljan korrekt

Dessutom är det många som underskattar hårolja. Detta är dock lika viktigt som att schamponera håret för att ge näring åt det.

Det är bäst att massera hårbotten samtidigt som man oljar in för att främja blodcirkulationen. Det slappnar också av musklerna, förbättrar näringen och stimulerar hårväxten.

De bästa oljorna för hårväxt är mandelolja, olivolja, kokosolja och ricinolja.

Använd en bred tandkam

Efter tvätt av håret utsöndras det med en bredtandad kam, eftersom hårstråna är svaga när de är våta.

Att använda en bredtandad kam minskar hårbrott, och du kan också använda en kam (trä) för medicinska fördelar.

Klipp håret regelbundet

Trimning är en viktig del av hårvården. Att klippa är inte att klippa hår, utan att klippa hår för att bli av med kluvna toppar.

Regelbunden trimning på 6-8 månader främjar också snabbare hårväxt.

Maguy Farahs horoskop förutsägelser för år 2023