Efter att du gått ner i vikt, vart tar fettet vägen?

Vet du var fettet tar vägen efter att ha gått ner i vikt?

Det faktum att du bör veta innan du börjar en diet är att antalet fettceller inte förändras med viktökning eller minskning, utan det expanderar eller krymper efter fettnivån i kroppen.

Följande är en tidslinje för omvandlingen av fett till celler:

För det första lagrar fettceller den energi som absorberas från maten i form av fettsyror som kallas triglycerider

För det andra: Triglycerider tvingar fettceller att expandera, vilket orsakar en ökning av deras diameter

För det tredje: När du går ner i vikt omvandlar kroppen fett till energi för muskler och andra vävnader, vilket gör att fettcellerna krymper.

Den vetenskapliga förklaringen till fetma i en del av kroppen och inte den andra är att triglyceriderna ackumuleras i fettcellerna i dessa delar