För att öka ditt barns intelligens i att studera, här är dessa sätt

För att öka ditt barns intelligens i att studera, här är dessa sätt

Forskare har meddelat att regelbunden motion under studierna kan bidra till att öka elevernas provresultat i både matematik och ett främmande språk, eftersom det utvecklar deras kognitiva färdigheter.

Enligt brittiska "Daily Mail", med hänvisning till Medicin and Science in Sport and Exercise, genomförde forskare från det schweiziska universitetet i Genève och Northeastern University i Boston, USA, en studie för att förstå konditionens inverkan på lärande, som inkluderade tester för utbildning och aktivitetsnivåer för 193 elever i åldrarna 8 till 12 år.

Genom att kombinera data om fysisk kondition och testresultat fann man en koppling mellan bättre kardiorespiratorisk kondition och högre poäng i matematik och franska (som främmande språk).

indirekt länk

Men forskargruppen säger att kopplingen var indirekt, eftersom fysisk kondition förbättrar exekutiv funktion och kognitiv flexibilitet, vilket i sin tur hjälper till med ämnen som bygger på specifika och strukturerade svar, som matematik.

Forskarna säger också att skolor och administratörer bör tänka på vikten av motion och rörelse när de planerar scheman och fördelar budgetar.

Studiens medförfattare, professor Charles Hellman, professor vid Northeastern University, hade tidigare funnit ett samband mellan kardiorespiratorisk kondition och akademisk prestation, samt en gynnsam effekt på funktionella uppgifter.

3 huvudfunktioner

Till detta sa studiens ledande forskare, Marc Yanguez, en forskare vid universitetet i Genève, att "det finns tre huvudsakliga exekutiva funktioner", främst av dem är hämning, vilket är förmågan att förebygga beteende och undertrycka påträngande eller irrelevanta tankar. Den andra funktionen är kognitiv flexibilitet, ofta kallad multitasking, och hänvisar till en persons förmåga att växla mellan uppgifter eller svar baserat på uppgiftens krav.

"Slutligen är den tredje [funktionen] arbetsminnet [eller aktivt] [som relaterar till] förmågan att hålla och manipulera information i våra sinnen," tillade professor Yanguez.

"Shuttle kör test"

För att förstå kopplingen mellan kondition och akademiska färdigheter samarbetade forskargruppen med åtta skolor i Schweiz för att undersöka och testa de kognitiva processerna som är involverade.

Barnen som deltog i studien tog ett fysiskt test som kallas "shuttle run test" där de var tvungna att springa fram och tillbaka mellan två linjer med 20 meters mellanrum i en allt snabbare takt.

"I kombination med längd, vikt, ålder och kön kan detta test bedöma ett barns kardiovaskulära kondition", säger Yanguez.

9 bedömningsuppgifter

Forskarna använde sedan nio uppgifter för att bedöma barnens förmåga att hämma, kognitiva flexibilitet och arbetsminne. Julian Chanal, forskare vid universitetet i Genève, förklarade att de nio uppgifterna möjliggjorde "mätning av olika indikatorer såsom noggrannhet och hastigheten på [elevers] svar".

Central fiskövervakning

Ett av hämningstesterna visade barnen bilder av simmande fiskar, där den centrala fisken rörde sig i motsatt riktning mot huvudgruppen, och eleverna var tvungna att bestämma i vilken riktning den centrala fisken simmade så snabbt och exakt som möjligt - efter ser bilden i bara 200 millisekunder.

Kognitiv flexibilitet och minne

För test av kognitiv flexibilitet ombads eleverna att ringa, i stigande ordning, siffror och bokstäver, dvs 1-A-2-B-3-C och så vidare.

I ett arbetsminnestest fick eleverna memorera en serie siffror, till exempel 2 6 4 9 7, och sedan upprepa dem i omvänd ordning.

I slutet av året fick forskarna provresultat för elever från 3 klasser i matematik, franska 1, som omfattar textförståelse och uttryck, och franska 2, som omfattar grammatik, stavning och ordförråd.

Högre resultat för personer med bättre kondition

Psykologer har upptäckt att det finns ett samband mellan bättre kardiorespiratorisk kondition och högre poäng i matematik och franska 2, och även om professor Yanguez sa att "Kanske är franska 1 mindre direkt viktigt, eftersom bedömningen av text och skrift är mer subjektiv, men detta är inte fallet för matematik eller grammatik, där det finns liten subjektivitet i rätt eller fel svar."

Förbättra elevresultat

Forskarna fann också en koppling mellan regelbunden träning och en förbättring av utförandet av exekutiva funktioner, nämligen hämning, kognitiv flexibilitet och arbetsminne, som alla är viktiga resultat för att organisera skolplaneringen, och för att lyfta fram vikten av fysiska aktiviteter och idrottsövningar.

Forskarna sa att syftet med deras forskningsstudie var att "visa i stor skala att när barns fysiska aktivitet per vecka ökar har det en positiv effekt på utvecklingen av exekutiva funktioner" och kan leda till en betydande förbättring av skolresultaten.

Hur hanterar du någon som intelligent ignorerar dig?