Sju biverkningar av att äta för mycket choklad

Sju biverkningar av att äta för mycket choklad

1. Acne

Akne är en av de vanligaste biverkningarna av att äta för mycket choklad. Alla föreningar som finns i choklad kan orsaka akne, från mjölk, kakaosmör och socker till fast kakao.

2. Surt återflöde

På grund av dess förmåga att tillåta magsaft att passera genom matstrupen, kan choklad irritera magslemhinnan och orsaka en brännande känsla i bröstet som kallas halsbränna eftersom magsaft irriterar matstrupen.

3. Matsmältningsproblem

Koffein är surt till sin natur, så att äta mycket choklad (som innehåller koffein) kan leda till matsmältningsbesvär. Extremt sura livsmedel kan orsaka sura uppstötningar, magsår och andra matsmältningsproblem. Att konsumera stora mängder koffein kan förvärra matsmältningsproblem.

4. Hög halt av kalium

Choklad innehåller höga halter av kalium, och rekommenderas inte för personer med binjure- och njursjukdom.

5. Oregelbundna hjärtslag och spänningar

Koffein finns mestadels i kakao och är ansvarigt för att öka energinivåerna. Men när det tas i för stora mängder kan det orsaka negativa reaktioner som oregelbundna och snabba hjärtslag, yrsel, svettning och spänningar.

6. Viktuppgång

Choklad innehåller ett stort antal kalorier, vilket leder till ohälsosam viktökning. Övervikt kan också leda till problem som högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdomar.

7. Uttorkning

Att äta stora mängder choklad leder till höga halter av koffein, som är ett urindrivande medel och kan göra att kroppen gör sig av med stora mängder salt och vatten, vilket kan leda till uttorkning.

Vem är zodiakens mest försonade tecken?