Ondoa wrinkles ya paji la uso wako bila fillers

Ondoa wrinkles ya paji la uso wako bila fillers

Mikunjo inayoonekana kwenye eneo karibu na macho inahusishwa na hisia.Kurudiwa kwa fito za nyusi huharakisha kuonekana kwa mikunjo ya simba wima kati yao, wakati marudio ya harakati ya kuinua macho kuelekea angani huharakisha kuonekana kwa wrinkles ya usawa kwenye paji la uso.

Na ikiwa hakuna njia ya uchawi ya kuficha wrinkles hizi, basi beauticians hupendekeza baadhi ya mbinu za kuwachelewesha na kupunguza ukali wao.

utaratibu wa kukabiliana

Kupitisha utaratibu wa vipodozi vya kuzuia mikunjo kunaweza kusaidia kupunguza mikunjo ya paji la uso. Utaratibu huu huanza na kudumisha rangi safi kupitia matumizi ya bidhaa za utakaso wa upole kwenye ngozi na kuendana na asili na mahitaji yake. Baada ya kusafisha, tunahamia kwenye awamu ya unyevu, ambayo inachangia kupunguza wrinkles, hasa ikiwa bidhaa za unyevu zina matajiri katika viungo vya kupambana na wrinkles.

Inawezekana kupitisha lotion ambayo ina wote kupambana na wrinkle na athari exfoliating, na kisha serum tajiri katika asidi hyaluronic inaweza kupunguza ukali wa wrinkles na kuzuia kuonekana kwao.

Wakati hatua ya tatu inategemea matumizi ya cream ya kuchepesha ambayo ina athari ya lishe na ya kinga kwenye ngozi kutokana na uchokozi wa nje. Pia ni lazima kulinda ngozi na bidhaa ambayo ina kipengele cha ulinzi wa jua, ambayo ina jukumu muhimu katika kuharakisha kuzeeka kwa ngozi.

mazoezi ya uso

Mazoezi ya usoni ni njia nzuri ya asili ya kupunguza mikunjo ya paji la uso, kwani huruhusu kudhibiti mikazo ya misuli na hivyo kudumisha ujana wa uso.

Ili kupunguza mikunjo ya simba, ni lazima uanze kwa kupaka krimu ya kuzuia mikunjo na kisha kuzungusha nyusi huku ukibonyeza kwa sekunde tano na vidole vya shahada kwenye sehemu ya mikunjo ya simba bila kufanya mikazo katika maeneo mengine ya uso.

Baada ya hayo, ngozi hupigwa kwa kiwango cha nyusi, kuelekea mahekalu. Inashauriwa kurudia zoezi hili kati ya mara 5 na 10.

Ili kurekebisha mikunjo ya usawa inayoonekana kwenye paji la uso, misuli katika eneo hili lazima iimarishwe, kwa kuweka mikono kwa usawa kwenye paji la uso na kushinikiza eneo hili huku ukiinua nyusi kwa mara tano mfululizo. Inashauriwa kufanya zoezi hili kila siku.

Maisha yenye usawa

Kudumisha ngozi yenye afya kunahusishwa na kupitishwa kwa lishe bora, na upendeleo katika eneo hili unabaki kwa vyakula vinavyohifadhi ngozi ya ujana, kama vile vile vilivyo na vitamini C (matunda ya machungwa, kiwi, jordgubbar, brokoli, pilipili hoho ...) kwani yana viwango vya juu vya antioxidants vinavyopigana na free radicals.Kuwajibika kwa kuzeeka mapema kwa ngozi.

Inapendekezwa pia kuzingatia ulaji wa vyakula vyenye beta-carotene na asidi muhimu ya mafuta, kwani huchangia kuchelewesha kuzeeka kwa ngozi na kudumisha uimara na uimara wa ngozi (karoti, malenge, mchicha, nafaka na mafuta ya mboga). Isipokuwa kwamba bidhaa za msimu na njia za kupikia huchaguliwa ambazo huhifadhi mali zao za lishe.

Hii ni pamoja na kuhakikisha kunywa lita moja na nusu ya maji kila siku, kuacha sigara, kupunguza chakula cha haraka na kupigwa na jua bila ulinzi.

Maelekezo ya asili ya kuondoa wrinkles ya uso

Mshubiri

Jeli ya aloe vera huchangia katika kupunguza mikunjo kwa kuboresha unyumbufu wa ngozi, kwa sababu ina malic acid.Hii inafanywa kwa kutoa jeli ya aloe vera kutoka kwenye jani la aloe vera, kisha kuipaka usoni, kuiacha kwa dakika 15-20, kisha kuosha. kwa maji ya uvuguvugu na kuikausha vizuri.

Maji ya limau

Juisi ya limao ina asilimia kubwa ya asidi ya citric, ambayo inachukuliwa kuwa kichujio chenye nguvu cha ngozi na huondoa seli za ngozi zilizokufa, pamoja na kusafisha ngozi kwa undani, ambayo husaidia kutoweka kasoro, mikunjo, mistari laini na ishara za kuzeeka kama duru za giza.

Njia ya maandalizi na matumizi: Punguza kwa upole ngozi na maji ya limao, kisha uondoke kwa dakika 5-10, kisha safisha ngozi na maji na uifuta vizuri, na kurudia hii mara mbili hadi tatu kwa siku ili kupata matokeo bora.