Rosemary ni nini na jinsi ya kuitumia?

Moja ya mimea muhimu ya kunukia, ambayo ina sifa ya harufu na ladha yake tofauti, rosemary ina virutubisho vingi muhimu kwa afya ya binadamu.

Miongoni mwa muhimu zaidi ni chuma, vitamini A, C, na asidi ya folic, kwa hiyo leo Ana Salwa anawasilisha faida za matibabu na uzuri za rosemary, au rosemary.

Rosemary ina harufu ya kupendeza ambayo inashauriwa katika kesi zifuatazo

Kwa kupona, kwa mafadhaiko kupita kiasi, kwa unyogovu

Kwa watu wanaokabiliwa na mapigo ya moyo

Kwa migraines, kwa wasiwasi na kwa usingizi.
Rosemary pia ni muhimu katika kesi ya indigestion unaosababishwa na uvivu wa mfumo wa utumbo, ambayo huifanya kwa kuongeza secretion ya bile na kuhimiza excretion yake.
Vidonda vya mdomo na tonsillitis vinatibiwa na kinywa kilichoandaliwa kutoka kwa infusion ya majani.
Kuvuta pumzi tu mafuta muhimu ya rosemary inaboresha kumbukumbu na bidii ya kiakili.
Pia ina athari kwa saratani.
Husaidia kukuza nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele kwa kuchochea mzunguko wa damu kichwani na kurutubisha balbu ya nywele kwa sababu ina vitu muhimu.

Inajulikana kwa kuwa na sehemu kubwa ya chuma, ambayo ni mojawapo ya vipengele muhimu zaidi vinavyofanya kazi ili kuondoa mwili wa matukio ya upungufu wa damu.