Vidonge vya vitamini.. hakuna faida kutoka kwa madhara!!!!

Inaonekana pesa ulizotumia kununua boksi za vitamin na virutubisho vya lishe hazikuwa chochote bali ni upotevu wa pesa, kwani utafiti wa hivi karibuni ulionyesha kuwa dawa hizo za lishe ambazo huuzwa katika maeneo ya umma na ambazo zinaweza kununuliwa bila agizo la daktari hadi kufikia hatua hiyo. “haziwezi kuwa na matokeo,” kulingana na Nini kilichochapishwa na gazeti la Uingereza "Daily Mail", likimnukuu Dakt. Paul Clayton, mtaalamu wa dawa za kimatibabu.

"Makampuni mengi yanayotengeneza bidhaa hizi hutumia viambato vya bei nafuu ambavyo vina ushahidi mdogo wa kisayansi," Dk. Clayton aliongeza.

Vita vya Kidunia

Katika shambulio kali dhidi ya sekta ya mabilioni ya dola duniani kote, alisema athari pekee ya virutubisho hivi vya lishe ni kupoteza pesa za watumiaji.

Hakuna shaka kwamba vitamini na madini ni muhimu kwa afya ya binadamu, lakini Dk Clayton alisema kuwa kuchukua vitamini katika fomu ya capsule haitoi faida yoyote ya ziada.

Katika taarifa ya kipekee kwa Daily Mail, Dk. Clayton alieleza: 'Kazi ya matabibu ni kutoa matibabu kulingana na matarajio kulingana na kile kinachoitwa 'dawa ya msingi ya ushahidi' (EBM), na kwamba watumiaji duniani kote wanastahili' lishe yenye msingi wa ushahidi' (EBN).

"Hili ni tatizo kwa chapa nyingi za virutubisho vya lishe ambazo ziko sokoni, kwani bidhaa nyingi zimetengenezwa vibaya na kutengenezwa hivi kwamba haziwezi kuwa na ufanisi," Dk. Clayton alielezea.

Dk Clayton, ambaye hapo awali aliishauri Kamati ya Serikali ya Uingereza kuhusu Usalama wa Dawa za Kulevya katika miaka ya 3, aliongeza: "Wanatumia viambato ambavyo havijajaribiwa, visivyothibitishwa na vya bei nafuu vikiwemo vidonge vyote vya vitamini, multivitamini, omega-XNUMXs na vitamin C. Na kadhalika, hakuna ushahidi wa kuunga mkono yoyote kati yao.

Na aliongeza, “Kitu pekee ambacho bidhaa hizi zinafanana ni kwamba hazitoi matokeo na hakuna ushahidi wa kimaumbile wa kuziunga mkono. Na mambo hayo yakijaribiwa hayafanyi neno lolote."

“Bidhaa hizi zinauzwa na makampuni ambayo hayajui kabisa yanauza nini, na wateja ambao hawajui wananunua nini hasa ndio wanaozikubali,” anasema Dk Clayton.

 Vitamini kote ulimwenguni

Soko la virutubisho vya lishe linashuhudia ukuaji wa kasi duniani kote, kwani moja ya ripoti za kiuchumi zilionyesha kuwa kiasi cha matumizi ya virutubisho vya lishe kilifikia dola bilioni 132.8 mwaka 2016 na kufikia ongezeko la 8.8% mwaka 2017, na inatarajiwa kufikia 220.3 bilioni 2022.

Dk. Clayton, ambaye kwa sasa yuko Marekani, anatabiri mabadiliko kutoka "zama za giza za lishe potofu" hadi "zama za sayansi inayotegemea ushahidi".

Dk. Clayton anabainisha kuwa soko la virutubishi vya lishe "limejaa", lakini kadhaa ya virutubisho vya lishe na manufaa yaliyothibitishwa kisayansi yanatayarishwa kwa sasa. Bidhaa hizi huitwa nutraceuticals au "super lishe virutubisho."

Uzoefu ni bora kuliko ushahidi

Akizungumzia maoni ya Dk Clayton, msambazaji wa kirutubisho wa Uingereza Healthspan alisema: "Tayari kuna chapa nyingi za nyongeza kwenye soko ambazo hazifanyi kazi, kwa sababu hazijatengenezwa kwa kiwango cha dawa kinachojulikana kama GMP."

Healthspan inaongeza kuwa "kuna bidhaa ambazo zinatengenezwa kulingana na viwango vya GMP ili kuhakikisha usalama na uthabiti wa kipimo, na kwamba lazima kuwe na barua inayoonyesha idhini ya uzalishaji chini ya Sheria ya THR juu ya usajili wa bidhaa asilia za asili, ili kuhakikisha viungo vimekaguliwa na kuhakikisha kuwa vina dondoo sahihi za mmea.