uchawi wa detox

Muumba alitupatia miili yetu ili kuihifadhi na kuilinda na mambo yanayotuzunguka, kwa kula chakula chenye afya, kufanya mazoezi, au kufuata mfumo fulani katika maisha yetu, kama vile mfumo wa kuondoa sumu mwilini, ambao ni moja ya mifumo madhubuti ya kulinda na kusafisha. Mfumo wa kuondoa sumu mwilini una uchawi mzuri ambao huiacha miili yetu ikiwa inang'aa kwa afya.

Ili kuelewa mfumo wa detox zaidi, ni lazima kwanza tuelewe neno la kupambana na detox, ambalo ni sumu.

Sumu ni nini?
Sumu inatokana na neno sumu, ambalo hapa lina maana ya sumu zinazorundikana ndani ya miili yetu. Hiyo ni jinsi gani Kila siku tunakabiliwa na mambo mengi ya sumu, iwe kwa chakula chetu ambacho kina vifaa vya viwandani, vihifadhi na viua wadudu, au kupitia maji na hewa chafu iliyosheheni vichafuzi. Linda mwili na usaidie kuondoa sumu, na hili linakuja jukumu. ya detox.

Detox ni nini?
Ni kufuata mlo maalum unaofanya kazi ya kuondoa sumu mwilini na kuufanya uwe na afya njema na usiwe na magonjwa.Mwili pia una njia yake ya kuondoa sumu, ambayo ni deluxe asilia.Baadhi ya viungo hufanya kazi katika kazi hii, muhimu zaidi ambayo ni ini, koloni, figo, na ngozi.

Njia za kuondoa sumu
Kwanza: detox asili
Kinachokusudiwa hapa ni kazi ya viungo vya mwili kuondoa sumu kiasili
الكبد Ni safu ya kwanza ya ulinzi wa mwili kutoa sumu.Husafisha mwili wa sumu kwa kupitisha damu ndani yake, kuichuja na kuifanya kuwa safi na isiyo na sumu.
figo Wanafanya kazi wakati wote kusafisha damu ya sumu na kutoa sumu kupitia mkojo.
koloni Inafanya kazi ya kutoa taka, iwe sumu ya mwili au taka ya chakula, na kuiweka nje ili kudumisha usawa wa mwili.
ngozi Inafanya kazi ya kuondoa sumu kupitia vinyweleo vyake kupitia jasho.

Pili: mfumo wa detox
Kinachokusudiwa hapa ni kufuata mfumo maalum wa kuondoa sumu na kusaidia viungo kufanya kazi vizuri na kwa haraka ili kuondoa sumu, ama kwa
milo yenye afya Inachukuliwa kuwa hatua ya kwanza ya kuondoa sumu mwilini kwani imetengenezwa kwa mboga za asili na matunda ambayo huchangia kuondoa sumu mwilini.Vyakula muhimu zaidi ni: berries, fiber, brokoli, limao, mboga za majani mfano watercress na vingine.
Juisi za Detox Juicer hii ina maji hasa na matunda na mboga za kikaboni, na ni kwa usawa, yaani, siku moja kwa mwezi au siku tatu kwa kiwango cha juu, na hairuhusiwi kuipindua.
Kucheza michezo Inasaidia kuongeza jasho na hivyo kuondoa sumu kupitia ngozi kwa haraka.
Maji ya kunywa Mara kwa mara na vipande vya matunda na mboga ili kuongeza thamani ya lishe na kusaidia kuondoa sumu.

Faida za detox
Mchakato wa kusafisha na kuondoa mwili wa sumu zote, ikiwa ni kusanyiko au sumu ya kisasa.
Kuondoa mafuta yaliyokusanywa mwilini na kuupa mwili nguvu na shughuli.
Inasafisha viungo vyote bila ubaguzi, kama vile tumbo, mapafu, matumbo, figo, ngozi na ini.
Inafaa kwa kategoria zote na uzani wote kwa sababu hakuna ubaya kutoka kwake.
Inatibu baadhi ya magonjwa kama vile maumivu ya kichwa, uvivu, kuvimbiwa, matatizo ya usingizi na kukosa kusaga chakula.
Huacha alama kwenye ngozi yetu inayong'aa na uchangamfu.
Hupunguza shinikizo kwenye mfumo wa mmeng'enyo wa chakula na kuufanya ufanye kazi vizuri zaidi.
Hulinda mwili dhidi ya magonjwa sugu yanayosababishwa na lishe duni au lishe isiyo na vitamini na madini muhimu kwa afya ya mwili.

 Uchawi wa kuondoa sumu mwilini hutoa mng'aro katika maisha yetu na hutufanya tufurahie afya bora iliyochanganyika na shughuli na uchangamfu.