Jinsi ya kuondokana na tatizo la mikono na miguu ya jasho

Kutokwa na jasho kupita kiasi kwa mkono, au hyperhidrosis ya palmoplantar, kwa kawaida hutokea katika umri wa miaka 11 na huendelea katika maisha yote. Kutokwa na jasho kupita kiasi mikononi kunaweza kuaibisha na kuathiri utendaji wa baadhi ya kazi, lakini habari njema ni kwamba kuitunza na kutumia dawa za kulevya kunaweza kusaidia kuondoa tatizo hilo. Leo Anna Salwa tutajifunza utatuzi wa haraka na wa muda mrefu wa tatizo la mikono kutokwa jasho.

njia ya matibabu

Nawa mikono yako. Mikono yenye jasho haikauki peke yake, kwa hiyo unapaswa kuosha mara kwa mara, na watu wengi hufanya hivyo ili kuweka mikono yao kavu. Osha mikono yako wakati unasumbuliwa na jasho nyingi, kisha kavu mikono yako na kitambaa au kitambaa.
Unaweza tu kutumia maji badala ya sabuni na maji kunawa mikono, mradi tu uko mbali na nyakati za kula na kutumia bafuni. Njia hii itazuia sehemu ya nje ya mikono yako kukauka kutokana na kutumia sabuni nyingi.

Daima uwe na kisafisha mikono chenye pombe (na usitumie losheni ya antibiotiki) kutumia wakati huwezi kunawa mikono kwa sabuni na maji. Pombe hukausha jasho kwa muda.

Daima kubeba sanduku la tishu au kitambaa na wewe ili uweze kuifuta mikono yako wakati unahitaji. Tumia taulo au kitambaa kabla ya kusalimiana na mtu yeyote.