Ni wakati gani kupoteza uzito ni hatari kwa afya zetu?

Ni wakati gani kupoteza uzito ni hatari kwa afya zetu?

Wakati uzito wa mwili wetu unashuka chini ya kipimo cha afya tutakabiliwa na matatizo kadhaa ya afya. Kisha tatizo la kinga dhaifu huanza, na tunakuwa hatari ya kuambukizwa kwa magonjwa kadhaa.

Uzito wa chini husababisha shida zifuatazo za kiafya :

1. Homa ya muda mrefu na homa
2. Kizunguzungu
3. Picha
4. uchovu
5. usawa wa homoni
6. Upungufu wa damu
7. hedhi isiyo ya kawaida
8. kuharibika kwa mimba
9. utasa
10. mimba ngumu
11. Kuzaliwa mapema
12. Ugonjwa wa Osteoporosis
13. wiani mdogo wa mfupa
14. ukuaji wa polepole au dhaifu
15. afya mbaya ya meno
16. ngozi nyembamba
17. ngozi kavu
18. Kupoteza nywele