Tabia sita zinazoharibu figo

1- Kutokunywa maji ya kutosha

2- Kula nyama nyekundu kwa wingi

3- Kula chumvi nyingi

4- Kupuuza matibabu ya magonjwa ya mfumo wa mkojo

5- Kunywa dawa nyingi hasa za kutuliza maumivu

6- Kuhifadhi kinyesi kwa muda mrefu