Unashughulikaje na mtu mwenye huzuni?

Tunapomwona mtu mwenye huzuni, tunamjali, jambo la kwanza tunalofikiria ni jinsi tutakavyomfariji na kusimama karibu naye ili kumtoa katika huzuni yake, anahitaji sisi kusimama karibu naye na msaada wetu kwake. tunakupa kutoka kwa I Salwa njia hizi zinazomsaidia mtu mwenye huzuni kushinda huzuni yake:

1- Hakikisha unatumia jina la mtu unapozungumza naye ili kumpa hisia kubwa za kumuonea huruma.

2- Awe msikilizaji mzuri, anahitaji mtu wa kusikiliza

3- Usijaribu kupunguza umuhimu wa somo linalomletea huzuni, ambalo humfanya ahisi kinyongo zaidi.

4- Mfanye ahisi umuhimu wa hisia anazobeba na kwamba unaelewa hilo

5- Taja mbele yake matukio kama hayo uliyopitia au mtu aliyepitia na kuyashinda

6- Endelea kumfariji na kumtuliza hata kwa mwendo wa muda, hilo litamfanya ajisikie yuko salama na kwamba kweli unamfikiria na kusimama kwako naye si pongezi tu.