kujisikia hatia
- Picha
Vyakula vinavyosababisha hisia za hatia, wasiwasi na unyogovu, kaa mbali nao
Wakati mwingine tunaamua kula ili kupunguza mvutano na wasiwasi tunaoishi, na wakati mwingine tunakula sana bila kujua tu ...
Endelea kusoma " - Mahusiano
Tambua na uepuke dalili za kutojithamini
Jua dalili za kutojithamini na uepuke Je, ni dalili za kutojithamini? - hofu ya kushindwa ...
Endelea kusoma "