kupunguza
- uzuri
Vidokezo nane vya kuondokana na jasho la kukasirisha?
Lazima utafute suluhu ya kuondoa jasho la kuudhi, lakini hakuna suluhisho kali zaidi ya sindano, ambazo hazipendekezwi…
Endelea kusoma " - uzuri na afya
Jinsi ya kuondokana na uraibu wa sukari Vidokezo vya kuondokana na uraibu wako wa sukari
Inaonekana unatafuta sukari katika milo yako yote na hupati ya kutosha, na hujisikii kushiba na kutosheka hadi baada ya kula...
Endelea kusoma " - Picha
Dawa ya Kichawi kwa Sclerosis nyingi
Multiple sclerosis..ni ugonjwa wa mishipa ya fahamu ambao wengi wanaugua na hakuna tiba yake.Hata hivyo, uchunguzi wa hivi majuzi wa Uingereza ulionyesha uwezo wa…
Endelea kusoma " - uzuri
Msongo wa mawazo, adui wa kwanza wa ngozi yako, inakuwaje?
Je! unajua kuwa saa hizo zote unazotumia kutunza ngozi yako na tani zote za pesa ambazo umetumia kununua…
Endelea kusoma " - Picha
Jihadharini basi jihadhari.. kahawa husababisha saratani
Mashtaka mapya yanaweza kufungwa kahawa milele nyuma ya kuta za inayoruhusiwa, na uamuzi bado haujatolewa, mahakama katika…
Endelea kusoma "