c
- Picha
Dalili za Upungufu wa Vitamini C Usidharau
Mtu anaweza kupata mahitaji yake ya vitamini C kwa urahisi ikiwa anakula chakula chake kulingana na lishe bora. haja…
Endelea kusoma " - Picha
"C" Jifunze kuhusu vyanzo vya vitamini
"C" Jifunze kuhusu vyanzo vya vitamini 1- Ini 2- Wengu 3- Citrus 4- Maji ya limao 5- Mboga 6- Mapera 7- Radishi 8-…
Endelea kusoma " - Picha
Kwa wapenzi wa pilipili
Pilipili hoho zina wapenzi ambao hawawezi kuonja chakula isipokuwa kiwekwe kwenye chakula hivyo kama wewe ni shabiki wa pilipili hoho...
Endelea kusoma " - Picha
Faida za mananasi zitakushangaza
Nanasi ni tunda la kitropiki, lenye ladha ya kupendeza ambalo lina kiasi kikubwa sana cha sukari na lina vitamini nyingi na nyuzinyuzi saidizi…
Endelea kusoma " - Picha
Wote unahitaji kujua kuhusu hepatitis C, aina zake, dalili, na matatizo
Hepatitis C ni ugonjwa wa kuambukiza ambao hutokea baada ya kuambukizwa kwa seli za ini na virusi, na unaweza kusababisha uharibifu wa afya aidha ...
Endelea kusoma "