ஆரோக்கியம்

இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?

இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?

இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?
இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் முகம் மற்றும் தோலுக்கு பல சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, மிக முக்கியமானவற்றின் பட்டியல் இங்கே:
1- சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும்...
இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் வறட்சியைப் போக்குவதற்கும் உதவும், குறிப்பாக சில நோய்கள் மற்றும் தோல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு, அவை வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும், அதாவது: அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி.
சருமத்தில் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் தாக்கம் வாஸ்லினின் விளைவைப் போன்றது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது வாஸ்லைனைப் போலவே சருமத்திலும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது.
2- சருமம் மற்றும் நிறமியை ஒளிரச் செய்யும்...
முகம் மற்றும் தோலுக்கு இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும், எனவே இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
3-வெயிலுக்கு சிகிச்சை...
4- கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைக் குறைக்கும்.
5-வடுக்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் முகப்பரு மதிப்பெண்களைக் குறைக்கவும்.
6- தோல் நிறத்தை ஒருங்கிணைத்தல்.
7-பழைய தோல் விரிசல் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும்.
8- புதிய தோல் வெடிப்புகள் தோன்றாமல் பாதுகாப்பு.
தோல் எரிச்சலை குறைக்கும்...
9- இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும் மற்றும் வெளிப்புற காரணிகள் அல்லது நோய்களால் ஏற்படக்கூடிய உணர்திறனைக் குறைக்கவும் உதவும்: அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ஏனெனில் இதில் இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன.
சொறி மற்றும் சிவத்தல் அல்லது அரிப்பு மற்றும் வீக்கமாக இருந்தாலும், பாதாம் எண்ணெய் ஒரு விரைவான தீர்வை வழங்குகிறது, இது சருமத்தை உடனடியாக ஆற்றும்.
உதடு வெடிப்புக்கான 10 சிகிச்சைகள்...
முகத்திற்கு இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் சாத்தியமான நன்மைகளில் ஒன்று, இது ஒரு சிறந்த உதடு மாய்ஸ்சரைசராக மாற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் கலவையை பாதாம் எண்ணெயில் உள்ளதால், அது ஈரமாக்கவும், வெடிப்புள்ள உதடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும்.
11- தோல் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்க்க...
முகம் மற்றும் தோலுக்கு இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் நன்மைகளில் ஒன்று, இது வயதான அறிகுறிகளை எதிர்க்கிறது மற்றும் அதை தாமதப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் பாதாம் எண்ணெயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது சருமத்தில் வயதான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்க்க உதவும்.
இந்த வகையான நன்மைகள் பெரும்பாலும் பாதாம் எண்ணெயில் நல்ல விகிதத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருப்பதால் அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும், அதாவது: வைட்டமின் ஈ….
இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள சத்துக்கள்
முகத்திற்கு இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயின் நன்மைகள் சருமத்திற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால், இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள மிக முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களின் பட்டியல் பின்வருமாறு:
வைட்டமின்கள், போன்ற: வைட்டமின் A, குழு B இன் வைட்டமின்கள் (வைட்டமின்கள் B காம்ப்ளக்ஸ்), வைட்டமின் E மற்றும் வைட்டமின் K.
ஆரோக்கியமான தாதுக்கள், துத்தநாகம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், மாங்கனீஸ் மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்றவை.
ஒமேகா-6 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஒமேகா-6 கொழுப்பு அமிலங்கள்.
இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயில் நல்ல விகிதத்தில் உள்ள மேற்கூறிய பொருட்கள், தோல் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதைத் தூண்டவும், அதன் பல பிரச்சனைகளை எதிர்க்கவும் உதவும்.

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com