ஆரோக்கியம்
கருப்பை சுத்தம் செய்ய ஒரு கலவை
கருப்பை சுத்தம் செய்ய ஒரு கலவை
கூறுகள்:
- சீரகம் ஸ்பூன்
- ரஷாத் அரை ஸ்பூன்
- கருப்பு விதையின் எட்டு தானியங்கள்
- தேன் ஸ்பூன்
- வெந்தயத்தின் எட்டு தானியங்கள்
இந்த பொருட்கள் நன்கு கலக்கப்பட்டு, சுழற்சியின் முதல் நாட்களில் ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.இந்த கலவையானது கருப்பையின் உள்ளே சிக்கியுள்ள இரத்தத்தின் துண்டுகளை அகற்றும்.
- இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும்