ஆரோக்கியம்

பதற்றம் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பதற்றம் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

பதற்றம் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
டென்ஷன் தலைவலி மற்றும் கழுத்து வலி
பதற்றம் தலைவலி மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் பொதுவாக கழுத்து அல்லது தோள்பட்டை தசைகளில் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது.
இது பொதுவாக துடிக்கும் வலியாகும், இது தலையின் இருபுறமும் தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம் மற்றும் தலையின் பின்புறத்தை பாதிக்கலாம் மற்றும் அதன் தீவிரம் லேசானது முதல் மிதமானது வரை இருக்கும்.
இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம்: (உச்சந்தலையில் பிடிப்பு, ஒளி உணர்திறன், குமட்டல், வாந்தி)

காரணங்கள் 

1- மன அழுத்தம்
2- நீண்ட மேசை உட்கார்ந்து
3- நீண்ட நேரம் கைபேசியைப் பயன்படுத்துதல்
4- (பல் மருத்துவர்கள் - முடி திருத்துபவர்கள்...) போன்ற சில தொழில்களைப் பயிற்சி செய்தல்
5- தூங்கும் போது பொருத்தமற்ற உயரம் கொண்ட தலையணையைப் பயன்படுத்துதல்.

சிகிச்சை 

 கழுத்து தசை பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், பதற்றம் தலைவலியிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் உடல் சிகிச்சையானது முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான பங்கைக் கொண்டுள்ளது:
மருத்துவ பரிசோதனைக்குப் பிறகு நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்த துல்லியமான பிசியோதெரபி திட்டத்திற்கு உட்படுத்தப்படும் இடத்தில்

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com