நீங்கள் அவதிப்பட்டால் விளையாட்டு வேலை செய்யாது?

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யும் உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு சர்க்கரை நோய், இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் சுவாச நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என ஒரு ஆய்வு எச்சரித்துள்ளது.

பிரிட்டிஷ் "டெய்லி மெயில்" படி, கிளாஸ்கோ பல்கலைக்கழகத்தின் நிபுணர்கள் "வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியமான உடல் பருமன்" (MHO) எனப்படும் கலவையில் சாதாரண அளவிலான வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்டிருந்தாலும், பருமனான நபர்களின் வழக்குகளை ஆய்வு செய்தனர்.

MHO உள்ள நபர்கள் 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட BMI ஐக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் இரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவு அதிகரிப்பு அல்லது இன்சுலின் பிரச்சனைகள் உடல் பருமனால் அடிக்கடி காணப்படுவதில்லை.

நீரிழிவு நீரிழிவு நோய் பற்றிய ஆய்வுக்கான ஐரோப்பிய சங்கத்தின் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் முடிவுகள், ஆரோக்கியமான, வளர்சிதை மாற்ற உடல் பருமன் வழக்கமான பிஎம்ஐ உள்ளவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பதை வெளிப்படுத்தியது. எடுத்துக்காட்டாக, இதய செயலிழப்பு அபாயத்தில் 76% அதிகரிப்பு மற்றும் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தில் 18% அதிகரிப்பு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் 4.3 மடங்கு அதிகரிப்பு மற்றும் சுவாச அபாயத்தில் 28% அதிகரிப்பு. உடல் பருமன் இல்லாத ஆரோக்கியமான நபர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​நோய் மற்றும் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பு 19% அதிகரித்துள்ளது.

ஒரு பில்லியன் மக்களை நோய்கள் வேட்டையாடும்

உலகளவில் 300 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் பருமனாக இருப்பதாக நிபுணர்கள் மதிப்பிட்டுள்ளனர் - இது 2030 க்குள் XNUMX பில்லியனைத் தாண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

கிளாஸ்கோ பல்கலைக்கழகத்தின் தொற்றுநோயியல் நிபுணர் ஃபிரடெரிக் மற்றும் சக ஊழியர்களால் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வில், "வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஆரோக்கியமான பருமனான மக்கள் 'ஆரோக்கியமானவர்கள்' அல்ல, ஏனெனில் அவர்களுக்கு மாரடைப்பு, பக்கவாதம், இதய செயலிழப்பு மற்றும் சுவாச நோய்கள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற சுயவிவரம் கொண்ட பருமனான மக்கள்." ".

தகுந்த எடையை பராமரிப்பது அனைத்து பருமனான மக்களுக்கும் அவர்களின் வளர்சிதை மாற்ற சுயவிவரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு பயனுள்ள படியாக இருக்கும்.

தவறான சொல்

மருத்துவ மருத்துவத்தில் "வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியமான உடல் பருமன்" தவிர்க்கப்பட வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் அழைப்பு விடுக்கின்றனர், ஏனெனில் இது தவறாக வழிநடத்துகிறது, மேலும் ஆபத்துகளை அடையாளம் காண பல்வேறு உத்திகள் ஆராயப்பட வேண்டும்.

அவர்களின் ஆய்வுக்காக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் 381363 நபர்களை கண்காணித்தனர் - அவர்கள் அனைவரும் ஆரோக்கியமான எடையில் அல்லது அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்கள்.

அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் UK Biobank திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தனர், இது அரை மில்லியன் தன்னார்வலர்களின் விரிவான மரபணு மற்றும் சுகாதார தகவல்களை சேகரித்த ஒரு பெரிய அளவிலான ஆய்வின் ஒரு பகுதியாக நடத்தப்படுகிறது.