ஆரோக்கியம்உணவு

வேகவைத்த கொண்டைக்கடலையின் அற்புதமான நன்மைகள் இங்கே

வேகவைத்த கொண்டைக்கடலையின் அற்புதமான நன்மைகள் இங்கே

வேகவைத்த கொண்டைக்கடலையின் அற்புதமான நன்மைகள் இங்கே

1- டையூரிடிக்.
2- இது மூட்டுகள் மற்றும் அவற்றின் வலி, குறிப்பாக முதுகு எலும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
3- ஒரு நரம்பு தூண்டுதல்.
4- சிறுநீரகத்தில் படிந்திருக்கும் கற்களை உடைப்பதுடன், சிறுநீர் பாதையில் உள்ள கற்களையும் உடைக்கிறது.
5- இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரித்து, மாரடைப்பு ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது.
6- இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரித்து, ஸ்க்லரோசிஸிலிருந்து தடுக்கிறது.
7- மண்ணீரல் மற்றும் கல்லீரலைத் திறக்கிறது. பொதுவான செய்தி
8- புற்றுநோய் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.
9- புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
10- இது இரத்தத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பின் விகிதத்தை குறைக்கிறது மற்றும் உடலில் நன்மை பயக்கும் கொழுப்பை அதிகரிக்கிறது.
11- நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரையின் அளவைக் குறைப்பதால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
12- இது தசைகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகளைச் செய்ய உதவுகிறது.
13- உடலில் திசுக்களை உருவாக்குகிறது, மேலும் சேதம் ஏற்பட்டால் அவற்றை சரிசெய்கிறது.
14- இது உடலுக்கு வலிமையையும் சுறுசுறுப்பையும் தருகிறது.
15- குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான புரதச்சத்தை வழங்குகிறது.
16- உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
17- வாத நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது. பொதுவான செய்தி
18- உடல் பருமனை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
19- ஆக்ஸிஜனேற்றம்.
20- இது மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
செரிமான அமைப்புக்கு வேகவைத்த கொண்டைக்கடலையின் நன்மைகள்:
1- செரிமான அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது.
2- குடல் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
3- இது மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
4- இது செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது. பொதுவான செய்தி
5- இது தனிநபரை நிரம்பவும், வயிறு நிரம்பியதாகவும் உணர வைக்கிறது, இது எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது
6- இது குடலுக்கு மலமிளக்கியாகவும் உள்ளது.

ரியான் ஷேக் முகமது

துணைத் தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் உறவுத் துறைத் தலைவர், சிவில் இன்ஜினியரிங் இளங்கலை - நிலவியல் துறை - டிஷ்ரீன் பல்கலைக்கழகம் சுய வளர்ச்சியில் பயிற்சி பெற்றவர்

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்

மேல் பொத்தானுக்குச் செல்லவும்
அனா சல்வாவுடன் இலவசமாக இப்போது குழுசேரவும் நீங்கள் முதலில் எங்கள் செய்திகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு புதிய செய்தியையும் நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
சமூக ஊடக தானியங்கு வெளியீடு இயக்கப்படுகிறது: XYZScripts.com