திருமணம் மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தம் பற்றிய அதிர்ச்சிகரமான ஆய்வு

திருமணம் மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தம் பற்றிய அதிர்ச்சிகரமான ஆய்வு

திருமணம் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் என்று பலர் ஒரு கிண்டலான பழமொழியை பரப்புகிறார்கள், ஆனால் இது உண்மைக்கு நெருக்கமானது என்று தெரிகிறது.

திருமணமான தம்பதிகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு ஒரு ஆச்சரியத்தை வெளிப்படுத்தியுள்ளது.

1086 அமெரிக்க தம்பதிகள், 3989 சீன தம்பதிகள் மற்றும் 6514 இந்திய தம்பதிகளுடன் சேர்ந்து 22389 ஆங்கிலேயர்களின் ரத்த அழுத்த அளவீடுகளை ஆய்வாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர். பாடங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாக பதிவு செய்யப்பட்டது.

இங்கிலாந்தில் சுமார் 47% தம்பதிகள், ஆண்களுக்கு சராசரியாக 74.2 மற்றும் பெண்களுக்கு 72.5, உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது அமெரிக்காவில் 38%, சீனாவில் 21% மற்றும் இந்தியாவில் 20%, செய்தித்தாள் அறிக்கையின்படி, பிரிட்டிஷ் "டெய்லி மெயில்".

அவர்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படாத கணவன்மார்களை மணந்த பெண்களுடன் ஒப்பிடுகையில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள ஆண்களை மணந்த பெண்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 9% அதிகம்.

அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளின்படி, கணவன்மார்கள் தங்கள் மனைவிகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் இதே போன்ற தொடர்புகள் காணப்பட்டன.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிவதற்கும், நிர்வகிப்பதற்கும் ஜோடி அடிப்படையிலான அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான நன்மைகள், அதாவது திருமண பரிசோதனை, திறன் பயிற்சி அல்லது திட்டங்களில் கூட்டுப் பங்கேற்பு போன்றவற்றை தனித்தனியாக நடத்துவதைக் காட்டிலும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

அவரது பங்கிற்கு, வெஸ்ட் வர்ஜீனியா யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் துணைப் பேராசிரியரான பெத்தானி பரோன் கிப்ஸ் கூறினார்: "உங்கள் கணவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அவருக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம் வர வாய்ப்புள்ளது."

அவர் தொடர்ந்தார், "செயல்பாட்டை அதிகரிப்பது, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது அல்லது ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது போன்ற வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்வது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்." இருப்பினும், இந்த மாற்றங்களை அடைவது கடினமாக இருக்கலாம், மேலும் முக்கியமாக, உங்கள் மனைவி உங்களுடன் மாற்றங்களைச் செய்யவில்லை என்றால் பராமரிக்கவும்.

2024 ஆம் ஆண்டிற்கான தனுசு ராசி காதல் ஜாதகம்

2024 ஆம் ஆண்டிற்கான தனுசு ராசி காதல் ஜாதகம்

2024 ஆம் ஆண்டிற்கான விருச்சிக ராசி காதல் கணிப்புகள்