சர்க்கரையின் இன்பம் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது

சர்க்கரை பிரியர்களுக்கு, ஒவ்வொரு கோப்பை தேநீரிலும் பல ஸ்பூன்களை வைத்து, வாழ்க்கை நன்றாக இருக்கிறது என்று சொல்பவர்களுக்கு, அந்த இனிப்பு, நச்சு க்யூப்ஸ் பற்றிய உங்கள் பார்வையை மாற்றும் செய்தி.சமீபத்திய ஆய்வில் ஆண்களுக்கு சர்க்கரைக்கும் மனச்சோர்வுக்கும் உள்ள தொடர்பு தெரியவந்துள்ளது. சர்க்கரை சாப்பிடும் போது ஆண்களுக்கு மனநல கோளாறுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

ஒரு நாளைக்கு ஒரு பாட்டில் குளிர்பானத்திற்கு சமமான சர்க்கரையை 67 கிராமுக்கு மேல் சாப்பிடுவதில் ஆபத்து உள்ளது.

சர்க்கரை சாப்பிடுவதால் மனச்சோர்வு மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற நோய்களின் தாக்கம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது கவலையை ஏற்படுத்துகிறது.
உலகில் 300 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்று லண்டன் பல்கலைக்கழகத்தின் பிரிட்டிஷ் குழு தெரிவித்துள்ளது.