ஆரோக்கியம்
- ஆரோக்கியம்
காலை உணவைத் தவிர்ப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்து
நம்மில் சிலர் காலை உணவை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள், இன்னும் சிலர் காலை உணவை சாப்பிட விரும்புவதில்லை, ஆனால் அது அப்படியா என்று நாம் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?
தொடர்ந்து படி " - في مثل هذا
சர்வதேச குழந்தைகள் தினம்
சர்வதேச குழந்தைகள் தினம் என்பது ஒவ்வொரு ஆண்டும் நவம்பர் 20 ஆம் தேதி உலக நாடுகள் ஒன்றிணைந்து செயல்படும் நாளாகும்.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
நச்சு மந்திரம்
ஆரோக்கியமான உணவை உண்பதன் மூலமோ அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமோ நம்மைச் சுற்றியுள்ள காரணிகளிலிருந்து அவற்றைப் பாதுகாக்கவும் பாதுகாக்கவும் படைப்பாளர் நம் உடலைக் கொடுத்தார்.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
நாம் ஏன் மதுவைத் தவிர்க்க வேண்டும், மது உங்கள் அழகை எப்படிக் கெடுக்கிறது?
சில மதங்களில் மது ஏன் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, அதன் தீங்குகள் என்ன என்று உலக மருத்துவர்கள் அழைக்கிறார்கள், மேலும் அது ஏற்படுத்தும் நோய்களிலிருந்து நீங்கள் வெகு தொலைவில் இருக்கிறீர்கள்.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
இரத்த சோகை, அதன் மறைக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்
உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு ஏற்படக்கூடிய பல அறிகுறிகள் நமக்குத் தெரியாது...
தொடர்ந்து படி "