சுய கட்டுப்பாடு
- உறவுகள்
உங்கள் பதட்டத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?
உங்கள் பதட்டத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது 1- ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் நீங்கள் ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கலாம். இது உங்களுக்கு உதவும்...
தொடர்ந்து படி " - உறவுகள்
கோபமாக இருக்கும்போது உங்களை எப்படி கட்டுப்படுத்துவது?
கோபத்தின் போது உங்களை கட்டுப்படுத்துவது எப்படி 1- விரைவான படிகளில் நடப்பது 2- பல முறை ஆழமாக சுவாசித்தல் 3- சூழ்நிலையில் இருந்து விலகி இருப்பது...
தொடர்ந்து படி " - உறவுகள்
இந்த விஷயங்கள் உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து துறைகளிலும் வெற்றி பெறுவீர்கள்
இந்த விஷயங்களை நீங்கள் வைத்திருந்தால், நீங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லாத் துறைகளிலும் வெற்றி பெறுவீர்கள். நேர்மறையான மனநிலையின் திறமையை நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்று, நம்பிக்கையை அனுபவிக்கும்போது, நீங்கள் உருவாக்கலாம்...
தொடர்ந்து படி "