الإرهاق
- علاقات
تسع أعراض تشير الى انخفاض مستوى الصحة النفسية
تسع أعراض تشير إلى انخفاض مستوى الصحة النفسية • الشعور بالقلق والتوتر من أهم دلائل انخفاض مستوى الصحة النفسية •…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تهزم التعب والإرهاق ؟
كيف تهزم التعب والإرهاق قبل أن يهزمك , هناك خطوات أساسية تساعدك في ان تكون نشيطا ومتيقظا دوما وبهذا تهزم…
أكمل القراءة » - صحة
الإرهاق المزمن , عندما لا تفيد الراحة أسبابه وعلاجه
هذا هو الإرهاق المزمن , تستيقظ من النوم لتجد زنفسك متعبا , وكمتعب ايضا بعد الإستراحة الطويلة ومتعب بعد الإجازة…
أكمل القراءة » - جمال
وداعاً للهالات السوداء
الهالات السوداء حول العين تزعج الكثيرين منا ، و تجعلنا نبدو أكبر سناً و تظهر علينا علامات الإرهاق و الشحوب…
أكمل القراءة » - جمال
تعرفي على الفوائد الجمالية و الصحية المذهلة للعسل مع القرفة
العسل والقرفة لعلاج العديد من الأمراض أصدرت مجلة طبية في كندا دراسة تفيد أن العسل والقرفة قادران على علاج العديد…
أكمل القراءة »