تقوية الذاكرة
- غذاء
لذاكرة حديدية تناول هذه الأطعمة و تجنب تلك
لذاكرة حديدية تناول هذه الأطعمة و تجنب تلك أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرة يقول اختصاصي التغذية أروشي جوبتا، مساعد أخصائي التغذية…
أكمل القراءة » - صحة
دواء سحري طبيعي يسمى الدوم لنتعرف عليه
دواء سحري طبيعي يسمى الدوم لنتعرف عليه الدوم من الأشجار المشهورة جداً ويعرف بإسم النخيل المغربي، أو النخيل القزم ,…
أكمل القراءة » - صحة
أطعمة تحمي ذاكرتك من النسيان
أطعمة تحمي ذاكرتك من النسيان يجب الاهتمام بالتغذية السليمة التي تعزز من قدراتك الذهنية وتقوي ذاكرتك وتحميك من النسيان 1-…
أكمل القراءة » - صحة
أغذية مفيدة جداً للذاكرة والتركيز
أغذية مفيدة جداً للذاكرة والتركيز إن هذه الأغذية مفيدة جداً لقوة الذاكرة و التركيز و سرعة استحضار المعلومات لكونها غنية…
أكمل القراءة » - صحة
أغذية ترفع من قدرات المخ
أغذية ترفع من قدرات المخ 1- اللوز : يزيد من تدفق الدم الواصل للمخ 2- الجوز : غني بالأوميغا 3…
أكمل القراءة »
