آلاء عفيفي
- علاقات
وداعاً للقلق
من الممكن أن يصيبنا القلق في أحد مراحل الحياة أو عند خوض تجربة حياتية لذلك من المهم التعامل معه وإعطائه…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح للتعامل مع الإضطراب العاطفي الموسمي
الإضطراب العاطفي الموسمي ( Seasonal Affective Disorder – SAD ) هو نوع فرعي من الإكتئاب و يؤثر غالباً على صغار…
أكمل القراءة » - جمال
كيف تكوني شخصية جذابة
كل واحدة منا تحلم أن تكون شخصية جذابة تترك إنطباع في قلوب الآخرين ، ولكن ماذا لو كان ذلك الحلم…
أكمل القراءة » - صحة
أفضل المضادات الحيوية الطبيعية
كشفت دراسة حديثة عن أفضل المضادات الحيوية الطبيعية و الآمنة و التي تقضي على الأمراض و البكتيريا المسببة لتلك الأمراض…
أكمل القراءة » - صحة
أطعمة تساعد على النوم العميق
مثلما يزيد التوقف عن شرب الكافيين ليلاً من إحتمالية النوم العميق ، يساعد تناول الأطعمة التالية على النوم العميق أيضاً…
أكمل القراءة »
