يؤثر
- صحة
نقص النوم يؤثر سلباً على أداء واجبات الأمومة
من المعروف بأن الحصول على القسط الكافي من النوم ليلاً يعتبر ضرورة لا بدّ منها لعيش حياة صحية، حيث إن…
أكمل القراءة » - صحة
الحر يضرب الدماغ
يبدو ان ارتفاع درجات الحرارة لن يؤثر على مشاريعك فقط ،بل سيؤوثر على كيفية تخطيطك لهذه المشاريع ،فقد أفادت دراسة…
أكمل القراءة » - صحة
إياك واستخدام هاتفك بعد الساعه العاشرة ليلا
دراسة جديدة ،تؤكد وجود ابتعادك عن هاتفك النقال ،لكن هذه المره ليلا ،فما الفرق في تأثير وضرر الهاتف النقال بين…
أكمل القراءة » - صحة
نصائح للتعامل مع الإضطراب العاطفي الموسمي
الإضطراب العاطفي الموسمي ( Seasonal Affective Disorder – SAD ) هو نوع فرعي من الإكتئاب و يؤثر غالباً على صغار…
أكمل القراءة » - صحة
هل يؤثر الحب على أجسادنا ؟
هل تسائلت يوماً ما اذا كان الحب يؤثر على أجسادنا ليس فقط من الجانب العاطفي بل من الجانب الجسدي ؟…
أكمل القراءة »
