ఖచ్చితమైన బెడ్ రూమ్ కోసం
చాలా మంది పడకగది యొక్క రూపాన్ని పట్టించుకోరు, అయినప్పటికీ ఇది విశ్రాంతి, ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతత కోసం స్థలం.
అందువల్ల, నిశ్శబ్ద డిజైన్ గదికి విశ్రాంతి అనుభూతిని ఇస్తుంది మరియు బెడ్రూమ్ల ఇంటీరియర్ డిజైన్ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇది మన నిద్ర మరియు మన సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఖచ్చితమైన బెడ్ రూమ్ కోసం చిట్కాలు
మంచి లైటింగ్
గదిలోని హానికరమైన సూక్ష్మజీవులను చంపే సూర్యరశ్మి సామర్థ్యం కారణంగా సూర్యరశ్మి రోజులోని కొన్ని గంటలలో గదిలోకి ప్రవేశించేలా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి మరియు మీరు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను సౌకర్యవంతంగా నిర్వహించగలిగేలా గది లైటింగ్ తగినంతగా ఉండటం మంచిది. కంటికి నష్టం జరగకుండా పుస్తకాలు చదవడం, మసక వెలుతురుతో ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడం.
మొక్కలు
మొక్కలు కార్బన్ డయాక్సైడ్ను స్వచ్ఛమైన ఆక్సిజన్గా మారుస్తాయి కాబట్టి బెడ్రూమ్ల లోపల గాలిని మెరుగుపరచడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి మొక్కలు సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే మొక్కలు కార్బన్ డయాక్సైడ్ను స్వచ్ఛమైన ఆక్సిజన్గా మారుస్తాయి, కాబట్టి చిన్న మొక్కలను ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి.
ఎలక్ట్రానిక్ పరికరములు
ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలను ఏర్పాటు చేయకుండా గది చుట్టూ విస్తరించడం చాలా గజిబిజిగా ఉంటుంది మరియు ఉద్రిక్తతకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి వాటిని ఒకే చోట క్రమబద్ధంగా ఉంచండి మరియు వీక్షణ కోసం మరియు వాటిపైకి జారకుండా ఉండటానికి ఎలక్ట్రికల్ వైర్లను ఏర్పాటు చేయడానికి జాగ్రత్త వహించండి.
శబ్దం వేరుచేయడం
నిద్రలో మీకు భంగం కలిగించే అనేక బాహ్య కారకాలు ఉన్నాయి, అవి: జంతువుల శబ్దాలు, కార్లు ప్రయాణిస్తున్న శబ్దాలు, గది గోడ ధ్వనిని బాగా ఇన్సులేట్ చేయకపోతే, మీరు ఇయర్ప్లగ్లు మరియు ఇతర సౌండ్ ఇన్సులేషన్ సాధనాలను అందించాలి. మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు ప్రశాంతమైన నిద్రను ఆస్వాదించడానికి.
మంచము
అనేక రకాల ఆకారాలు మరియు పడకలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ నిద్రను మెరుగుపరచడానికి మీ అవసరానికి సరిపోయే మంచం కోసం వెతకమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే మీ ప్రస్తుత మంచం మీకు అనువైనది కాకపోవచ్చు, ఆనందించడానికి సౌకర్యవంతమైన మెడ దిండును ఎంచుకోవడానికి జాగ్రత్త వహించండి. సౌకర్యవంతమైన నిద్ర.
మూలం: లైఫ్ హాక్