ప్రశాంతంగా మరియు తెలివిగల వ్యక్తిగా ఎలా మారాలి

స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మిమ్మల్ని తరచుగా “ధ్వనించే,” “ధ్వనించే,” లేదా “మాట్లాడటం” అని వర్ణిస్తారా? ఎదుటివారి భావాలను, ఆలోచనలను వినలేనంతగా మాట్లాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా? మీకు ఈ సమస్య ఉంటే, మీరు ప్రశాంతమైన వ్యక్తిగా మారడం గురించి ఆలోచించారా? మీరు మరింత అవగాహన పొందుతున్నప్పుడు మీ సంబంధాలలో ఇది గుర్తించదగిన మార్పును కలిగిస్తుంది, మీ కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులు మీరు వారిని ఎక్కువగా గౌరవిస్తారని భావిస్తారు మరియు వారు మిమ్మల్ని చూసి "కొంచెం నిశ్శబ్దంగా ఉంటావా!" అని తమలో తాము చెప్పుకోరు.

మొదట, మీరు ప్రశాంతంగా ఉండాలనుకునే పరిస్థితులను మీరు ఎంచుకోవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా అది మీరు ఎవరో సహజంగా మారుతుంది. కానీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చుకునే ఏ ప్రయత్నమైనా అది క్రమంగా ఉండాలి. మీరు అకస్మాత్తుగా బిగ్గరగా నిశ్శబ్దంగా మారినట్లయితే, మీరు ఏదో తప్పులో ఉన్నారని ప్రజలు అనుకుంటారు. మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని వారికి చెప్పండి మరియు వారు మీ అభివృద్ధిని చూసి అభినందించనివ్వండి.

మీకు ఇది ఖచ్చితంగా అవసరమని మీరు నిజంగా విశ్వసిస్తే, అన్నా సల్వాతో నేటి కథనాన్ని చదవడం కొనసాగించండి.

ప్రశాంతంగా ప్రవర్తించండి

మరింత జాగ్రత్తగా వ్యవహరించండి. నిశ్శబ్ద వ్యక్తులు తక్కువ ఆకస్మికంగా వ్యవహరిస్తారు మరియు వారి నిర్ణయాలను తీసుకునే ముందు వివిధ కోణాల నుండి పరిగణిస్తారు. వారు ఎల్లప్పుడూ ఉద్దేశపూర్వకంగా అడుగులు వేస్తారు మరియు ఆకస్మిక పరిస్థితులలో సులభంగా చిక్కుకోరు. వారు నిరంతరం ఎదురుచూసే స్థితిలో ఉంటారు మరియు వారి తదుపరి దశ గురించి ఆలోచిస్తారు.[XNUMX] చర్య తీసుకునే ముందు, ఎల్లప్పుడూ పర్యవసానాల గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి.
నిశ్శబ్ద వ్యక్తులు సమూహాలకు దూరంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. ఏదైనా గొడవ జరిగి, అందరూ కిటికీల వద్దకు పరుగెత్తుకుంటూ వెళితే, నిశ్శబ్దంగా ఉన్న వ్యక్తి ముందుగా ముందుకు వెళ్లడం విలువైనదేనా అని ఆలోచించడానికి సమయం తీసుకుంటాడు. నిశ్శబ్దంగా ఉన్న వ్యక్తులు బిగ్గరగా మాట్లాడే వ్యక్తుల వలె ప్రభావితం కాదు.

అందంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా కనిపించడానికి బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించండి.

బిగ్గరగా లేదా దూకుడుగా ఉండే వ్యక్తి కంటే నిశ్శబ్ద వ్యక్తిని సంప్రదించడం చాలా సులభం. ప్రశాంతమైన వ్యక్తి సాధారణంగా సాధారణ బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు తటస్థ వ్యక్తీకరణలను ఉపయోగిస్తాడు మరియు నాటకీయ వ్యక్తీకరణలకు అంతగా ఇష్టపడడు. అందుకే ప్రజలు సాధారణంగా బిగ్గరగా మాట్లాడే వ్యక్తి కంటే నిశ్శబ్ద వ్యక్తి దయతో ఉంటారని అనుకుంటారు, అయినప్పటికీ ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు.
బహిరంగంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉండటానికి, మీ తల ఎత్తుగా ఉంచండి మరియు మీ కళ్ళు ఒలిచి ఉంచండి. మీరు ఖాళీ వెయిటింగ్ రూమ్‌లో ఒంటరిగా కూర్చున్నట్లుగా సౌకర్యవంతమైన మరియు అనుకవగల కూర్చోవడం లేదా నిలబడి ఉండే స్థితిని నిర్వహించండి. మీరు చాటింగ్‌లో చాలా బిజీగా ఉంటే మీరు చూడలేని వాటిని ప్రతిబింబిస్తూ కొన్ని క్షణాలు గడపండి.

ఓర్పు మరియు నిగ్రహాన్ని కలిగి ఉండండి.

నిశ్శబ్ద వ్యక్తితో సహవాసంలో ఉన్నప్పుడు, వారు వాతావరణంపై ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారని మీరు గమనించవచ్చు, వారి చుట్టూ ఉన్నవారు స్థిరపడటానికి మరియు మరింత స్పష్టంగా ఆలోచించడానికి సహాయం చేస్తారు. మీరు ఎందుకు ఆ వ్యక్తి కాలేరు? ప్రతి ఒక్కరూ నియంత్రణ కోల్పోయినప్పుడు, కారణం యొక్క స్వరం. చివరకు మీరు మాట్లాడటానికి నోరు తెరిచినప్పుడు-అది అరుదైన సంఘటనగా ఉంటుంది-అందరూ స్వయంచాలకంగా వింటారు.
ఇది మీకు చాలా శక్తిని ఇస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని సమర్థ, నిశ్శబ్ద నాయకుడిగా మారుస్తుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా మరియు తేలికగా ఉంటారని మీ చుట్టూ ఉన్నవారు గమనించినప్పుడు మరియు మీరు క్లుప్తంగా మరియు ప్రభావవంతంగా మాట్లాడినప్పుడు, వారు మిమ్మల్ని అనుసరించడానికి సహజమైన వంపుని అనుభవిస్తారు.

విశ్వసనీయంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా ఉండటం ద్వారా ఇతరుల నమ్మకాన్ని సంపాదించండి.

నిశ్శబ్ద వ్యక్తులు సాధారణంగా ఇతరుల నమ్మకాన్ని పొందవలసిన పరిస్థితులలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. బిగ్గరగా ఉండేవి తరచుగా పనికిమాలినవిగా, మూడీగా మరియు స్వార్థపూరితంగా కనిపిస్తాయి. మీ కొత్త పాత్రను బహిర్గతం చేయండి మరియు ఆమెను స్వాధీనం చేసుకోనివ్వండి. మరియు ప్రజలందరూ - చాలా త్వరగా - మీ వైపుకు తిరిగారని మీరు కనుగొన్నారు.
మీపై ఉన్న ఈ కొత్త ఆసక్తి మిమ్మల్ని మరింత విశ్వసనీయంగా చేస్తుంది. మీ చుట్టూ ఉన్న సామాజిక పరస్పర చర్యలు మునుపటిలా పరధ్యానంగా ఉండవు మరియు ఇది మీ కట్టుబాట్లపై శ్రద్ధ వహించడానికి స్థలాన్ని వదిలివేస్తుంది. ఆ స్ఫూర్తిని కొనసాగించండి, ప్రత్యేకించి మీరు అలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న సుదీర్ఘ చరిత్రను కలిగి ఉంటే.

మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి మరియు దానిని వ్యతిరేకించండి.

మీరు బిగ్గరగా మరియు నిర్లక్ష్యంగా ఉన్నారని మీరు అనుకుంటే (మరియు వాస్తవానికి మీరు బిగ్గరగా మరియు నిర్లక్ష్యంగా ఉంటే), మీ ఉద్దేశాల గురించి ఆలోచించండి. మీరు మీ కుటుంబంతో కలిసి భోజనం చేయడానికి కూర్చున్నప్పుడు, మీరు ప్రేరేపించే ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలపై శ్రద్ధ వహించండి. ఆపై ఒక విషయాన్ని ఎంచుకుని దానికి విరుద్ధంగా చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మెత్తని బంగాళదుంపల గురించి చాట్ చేయడం ప్రారంభించాలనే కోరిక ఉందా? మీ కోరికను ప్రతిఘటించండి. మీ స్వంత యుద్ధాలను ఎంచుకుంటూ ఉండండి.
వాస్తవానికి, క్రమంగా ప్రారంభించండి. మీరు అకస్మాత్తుగా మాట్లాడేవారి నుండి రహస్యంగా మారరు. మీరు గాసిప్ చేయాలనే కోరికను అనుభవించినప్పుడు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు క్షణాలు ఎంచుకోండి మరియు మరింత రిజర్వ్‌గా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. కాలక్రమేణా ఇది సులభం అవుతుంది.