మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు నిరాశకు గురవుతారు

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు నిరాశకు గురవుతారు

1- విచారం

2- భవిష్యత్తు గురించి నిరాశావాదం

3- అపరాధం, శూన్యత లేదా పనికిరాని భావాల గురించి మాట్లాడటం

4- సులభంగా చిరాకు పడండి

5- అసాధారణంగా చిరాకు

6- తక్కువ శక్తి అనుభూతి మరియు నెమ్మదిగా కదలడం

7- ప్రదర్శనపై తక్కువ ఆసక్తి చూపండి

8- స్నానం చేయడం మరియు పళ్ళు తోముకోవడం వంటి ప్రాథమిక పరిశుభ్రతను విస్మరించండి

9- నిద్రపోవడం లేదా సాధారణం కంటే ఎక్కువగా నిద్రపోవడం

10- సాధారణ కార్యకలాపాలపై ఆసక్తి లేకపోవడం

11- ఏకాగ్రత కష్టం

12- మరణం లేదా ఆత్మహత్య గురించి మాట్లాడటం