విచారం నుండి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి, ఎందుకంటే మానవ ఆత్మ అనేది ఒక సంకేతంతో విషయాన్ని దాటవేయగల కంప్యూటర్ కాదు, కానీ ఏమి జరిగిందో అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అంగీకరించడానికి సమయం మరియు కృషి అవసరం.

ఆ సంఘటనను కాదనడం, జరిగిన వియోగానికి బాధపడకుండా హృదయాన్ని బలవంతం చేయడం మంచిది కాదు. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ దుఃఖాన్ని సీరియస్‌గా తీసుకోవడం, ఎందుకంటే మీరు అంగీకరించే పనిని పూర్తి చేసిన తర్వాత కాలక్రమేణా క్రమంగా వచ్చే దాన్ని అధిగమించడానికి ఇది మొదటి అడుగు.

ఈ విషయంలో, జూల్స్ మనకు ఇలా చెప్పాడు, "విభిన్నమైన మానవ భావాలు, విచారం, కోపం, నష్టం అన్నీ సహజమైన భావాలు. మనం మనుషులం, కాబట్టి మీ భావాలను విస్మరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు మరియు ఎల్లప్పుడూ వాటిని అనుసరించండి."

దృఢంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం మరియు దానిని రహస్యంగా ఉంచడం ఆవేశంగా మారవచ్చు మరియు విషయాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మరియు మీలోని ప్రతి విషయాన్ని రహస్యంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం నెమ్మదిగా మరణం,

ఏడవడానికి, కేకలు వేయడానికి సంకోచించకండి మరియు మీకు ఉన్నదాన్ని పొందండి మరియు ఆ సమయంలో ఏడుపు మీ అంతర్గత భావాల నుండి విముక్తి అని తెలుసుకోండి, కాబట్టి మీకు ఓదార్పునిచ్చే విధంగా వాటిని బయటకు తీయడం గురించి చింతించకండి.

మీకు నచ్చితే దగ్గరి వ్యక్తిని సంప్రదించండి, ప్రత్యేకించి ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని బాగా అర్థం చేసుకుని, చాలా స్వేచ్ఛగా మాట్లాడటానికి అనుమతిస్తే, మరియు మీరు ఎవరితోనూ మాట్లాడకూడదనుకుంటే, మీలో ఉన్నదాన్ని కాగితంపై వ్రాయవచ్చు, ఇది మీ అంతరంగాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రతికూల భావన.

మీరు అతని పేజీని మూసివేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి వ్యక్తిని విడిచిపెట్టడానికి మీరు తప్పనిసరిగా అనుమతించాలి మరియు ఇది అతని వార్తలను అనుసరించడానికి ప్రయత్నించకపోవడం లేదా అతని స్నేహితుల ద్వారా అతని గురించి అడగడం లేదా అతని నుండి వచ్చే ఏవైనా వార్తలను కోరడం ద్వారా ఏర్పడుతుంది.

మీరు అతనిని, అతని చిత్రాలు, అతని జ్ఞాపకాలు, అతని బహుమతులు మరియు ప్రతిదానిని మీకు గుర్తుచేసే ప్రతిదాన్ని మీరు తొలగించారని దీని అర్థం. మీరు ఒక రోజు బలహీనపడకుండా మరియు అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా, అతనిని సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌ల ఖాతాల నుండి తీసివేయకుండా మరియు ఈ వ్యక్తికి మిమ్మల్ని దారితీసే ప్రతి థ్రెడ్‌ను కత్తిరించకుండా ఉండటానికి మీ ఫోన్ జాబితా నుండి ఈ వ్యక్తి నంబర్‌ను శాశ్వతంగా తొలగించడం మీకు మంచిది.

దాన్ని అధిగమించడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి, కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడంలో మునిగిపోవడం మరియు మీరు మర్చిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న జ్ఞాపకాల మార్గాన్ని ఆకర్షించే ఏ ఖాళీ సమయాన్ని అనుమతించకపోవడం. బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను క్రమంగా భర్తీ చేయడానికి కొత్త జ్ఞాపకాలను సృష్టించండి. అవి ఉనికిలో లేవని కనుగొనండి.

అంతేకాకుండా, మీ కోసం కొంత సమయాన్ని వెచ్చించండి, ఇది వ్యక్తిని విస్మరించడానికి బదులుగా వారిని మరచిపోవడంపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మీరు గందరగోళంగా మరియు అలసిపోకుండా ఉండటానికి రెండింటి మధ్య సమతుల్యతను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు ఎవరినైనా మరచిపోతారని అనుకోకండి, ఇది రాత్రిపూట జరగదు, సంబంధం నిజమైనది అయినప్పుడు, మీరు అతన్ని మరచిపోవడం కష్టం మరియు దీనికి చాలా సమయం పడుతుంది.

కాబట్టి ఈ వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనను అడ్డుకోకుండా మర్చిపోవడానికి మీకు తగినంత సమయం ఇవ్వండి. మేము నిర్దిష్ట సమయాన్ని పేర్కొనలేము, కానీ అది వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి అతని వశ్యత మరియు అధిగమించే మరియు మరచిపోయే సామర్థ్యాన్ని బట్టి మారుతుంది.

మరొక వ్యక్తి అతని స్థానంలో ఉన్నప్పుడు ఒక వ్యక్తిని మరచిపోవడం జరుగుతుందని కొందరు అనుకుంటారు, కానీ ఈ పద్ధతి అనివార్యంగా మీకు హాని కలిగిస్తుంది మరియు ఇతర పక్షానికి కూడా అన్యాయం జరుగుతుంది. అందుకే జూల్స్ "మీ స్నేహితుల సలహాలు మానుకోండి, మీకు ఏది కావాలో నిర్ణయించేది మీరు మాత్రమే."

వాస్తవానికి, దానిని మరచిపోవడం అంత సులభం కాదు, కానీ క్షమించడం కొంతవరకు మీ నియంత్రణలో ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు ప్రయోజనం పొందకముందే దాని ప్రయోజనం మీకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, సంబంధాలలో తేడా మరియు సమయం అనే ఆలోచనతో రాజీపడటం నేర్చుకోండి. దాని ముగింపు ఏదో ఒక రోజు రావచ్చు

మరియు ఆ తర్వాత మీరు ఒక కొత్త వ్యక్తితో అతని అనుబంధం గురించి తెలుసుకుంటే, దానిని సహించండి మరియు ప్రతీకారం గురించి ఆలోచించకండి, ఎందుకంటే అది మీకు చెడును మాత్రమే తెస్తుంది.