దాల్చిన చెక్కలో జ్ఞాపకశక్తిని ఉత్తేజపరిచే గుణాలు ఉన్నాయి

దాల్చిన చెక్కలో జ్ఞాపకశక్తిని ఉత్తేజపరిచే గుణాలు ఉన్నాయి

మెడికల్ ఎక్స్‌ప్రెస్ వెబ్‌సైట్ ప్రచురించిన దాని ప్రకారం, దాల్చినచెక్క మానవ ఆరోగ్యానికి ఇతర ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, దాల్చినచెక్కలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి మరియు ఇది రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

కొన్ని శాస్త్రీయ పరిశోధనల ఫలితాలు దాల్చినచెక్క యొక్క బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు మెదడు పనితీరును, ముఖ్యంగా జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభ్యాసాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని చూపించాయి, అయితే ఈ ఫలితాలు ఇంకా ఖచ్చితంగా నిరూపించబడలేదు.

న్యూట్రిషనల్ న్యూరోసైన్స్

వైద్య శాస్త్రాలలో అంతర్జాతీయ పరిశోధకుల బృందం ఇటీవల అభిజ్ఞా పనితీరుపై దాల్చినచెక్క యొక్క ప్రభావాలను అన్వేషించే అనేక మునుపటి అధ్యయనాలను సమీక్షించింది.

పోషకాహార న్యూరోసైన్స్ ఆధారంగా వారి విశ్లేషణల ఫలితాలు, జ్ఞాపకశక్తి లేదా అభ్యాస బలహీనతను నివారించడంలో లేదా తగ్గించడంలో దాల్చినచెక్క యొక్క సంభావ్య విలువను హైలైట్ చేస్తాయి.

ఈ అధ్యయనం "జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభ్యాసంలో దాల్చినచెక్క మరియు దాని ప్రధాన భాగాల మధ్య ఉన్న సంబంధాలపై అధ్యయనాలను క్రమపద్ధతిలో సమీక్షించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది" అని పరిశోధనా పత్రం పేర్కొంది. సెప్టెంబర్ 2021లో వివిధ డేటాబేస్‌ల నుండి రెండు వేల ఆరు వందల ఐదు అధ్యయనాలు సేకరించబడ్డాయి మరియు అర్హత కోసం విశ్లేషించబడ్డాయి. నలభై అధ్యయనాలు అవసరమైన ప్రక్రియ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉన్నాయి మరియు [అందువల్ల] క్రమబద్ధమైన సమీక్షలో చేర్చబడ్డాయి.

దాల్చినచెక్క మరియు దాని భాగాల యొక్క సానుకూల ప్రభావం

రచయిత, ప్రచురణ సంవత్సరం, సమ్మేళనం లేదా ఉపయోగించిన దాల్చినచెక్క రకం, అధ్యయన జనాభా, నమూనా పరిమాణాలు, దాల్చినచెక్క మోతాదులు లేదా దాని బయోయాక్టివ్ భాగాలు, లింగం మరియు పాల్గొనేవారి వయస్సు, వ్యవధి, పద్ధతితో సహా ఈ అధ్యయనాలన్నింటికీ సంబంధిత డేటాను రచయితలు సేకరించారు. వినియోగం, మరియు పొందిన ఫలితాలు. క్రమబద్ధమైన సమీక్ష తర్వాత అధ్యయనాల రూపకల్పన, నమూనా పరిమాణం, చేరిక ప్రమాణాలు మరియు ఇతర పద్దతిపరమైన అంశాల దృష్ట్యా వాటి నాణ్యత మరియు విశ్వసనీయతను అంచనా వేసింది.

మొత్తంమీద, క్రమపద్ధతిలో సమీక్షించబడిన చాలా అధ్యయనాలు దాల్చినచెక్క జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరు రెండింటినీ సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని సూచించాయి.

అభిజ్ఞా పనితీరు క్షీణించడాన్ని సక్రియం చేయండి మరియు నిరోధించండి

పరిశోధకులు ఇలా అన్నారు: "వివో అధ్యయనాలలో దాల్చినచెక్క లేదా యూజెనాల్, సిన్నమాల్డిహైడ్ మరియు సిన్నమిక్ యాసిడ్ వంటి వాటి భాగాలు సెల్యులార్‌కు దాల్చినచెక్క లేదా సిన్నమాల్డిహైడ్‌ను జోడించడంతోపాటు, అభిజ్ఞా పనితీరులో సానుకూల మార్పుకు దారితీస్తాయని తేలింది. మీడియం సెల్ ప్రాణశక్తిని పెంచుతుంది.” .

పరిశోధకులు జోడించారు, "చాలా అధ్యయనాలు దాల్చినచెక్క [కావచ్చు] అభిజ్ఞా పనితీరు యొక్క బలహీనతను నివారించడానికి మరియు తగ్గించడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నివేదించింది. ఇది సంబంధిత వ్యాధుల చికిత్సలో సహాయంగా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే ఈ అంశంపై మరిన్ని అధ్యయనాలు చేయాల్సి ఉంది.

2023 సంవత్సరానికి మాగుయ్ ఫరా జాతక అంచనాలు