ఆలివ్ ఆకుల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి

1- ఇది అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది

2- కీళ్లనొప్పులను తగ్గించడం

3- ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది

4- ఇది జలుబు మరియు ఫ్లూకి చికిత్స చేస్తుంది

5- సిరలు మరియు ధమనుల గట్టిపడటాన్ని నిరోధిస్తుంది

6- హృదయ స్పందన రేటును నియంత్రిస్తుంది

7- క్యాన్సర్ ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది

8- ఇది మెదడుకు కవచంలా పనిచేస్తుంది

9- ఎనోలినేట్ ఉండటం వల్ల ఇది సహజ యాంటీబయాటిక్‌గా పరిగణించబడుతుంది

10- ఇది చాలా బ్యాక్టీరియా మరియు పరాన్నజీవులను తొలగిస్తుంది

11-కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది