మీ రాశి ప్రకారం మీ బరువును ఎలా మెయింటెయిన్ చేయాలి?

మేషరాశి

మీరు మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, తినడానికి వెళ్లవద్దు.

వృషభం

మీ డ్రాయర్‌లో ఎక్కువ స్నాక్స్ మరియు క్రాకర్‌లను ఉంచవద్దు.

మిధునరాశి

ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి.

క్యాన్సర్

ఒక భోజన సమయాన్ని ఏడు నిమిషాలు మాత్రమే చేయండి.

సింహ రాశి

రాత్రి భోజనం తినడం మానుకోండి.

కన్య

అధిక కేలరీలు ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం మానుకోండి.

తులారాశి

ఒకే రకమైన ఆహారాన్ని తినవద్దు

వృశ్చికరాశి

కూరగాయలు తప్పకుండా తినాలి

ధనుస్సు రాశి

కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.

మకరరాశి

నెమ్మదిగా తిని బాగా ఊపిరి పీల్చుకోండి.

కుంభ రాశి

నిద్రవేళకు నాలుగు గంటల ముందు రాత్రి భోజనం చేయండి.

మీనరాశి

ఆశాజనకంగా ఉండండి మరియు ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉండండి.