మీ సంకల్ప శక్తిని ఎలా పెంచుకోవాలి

1- తగినంత నిద్ర మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి

2- వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా మంచి శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి

3- ముందుగా అత్యంత ముఖ్యమైన పనిని చేయండి

4- ఇతర విషయాల గురించి ఆలోచించడం ద్వారా ఇష్టపడని మరియు నిరుత్సాహపరిచే ఆలోచనలను వదిలించుకోండి

5- మీ పరిసరాలను మార్చడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరిచే పరిసరాల నుండి దూరంగా ఉండండి

6- మీరు సాధించాలనుకున్నది చేసే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి