Бо доруҳои зебоӣ шинос шавед,,,

Бале, ҳа, ҳабҳои зебоӣ ҳастанд ва паҳншавии онҳо рӯз то рӯз меафзояд ва доруҳои зебоӣ ё иловаҳои ғизоӣ, ки дар бораи зебоии мо ғамхорӣ мекунанд, дар рафҳои дорухонаҳо ва мағозаҳои маҳсулоти тиббӣ зиёданд, зеро онҳо ба мо пӯсти дурахшон ва муҳофизатро ваъда медиҳанд. аз хатхо, кохиш ва узвхо то хадди имкон. Аммо барои ноил шудан ба натиҷаи дилхоҳ, шумо бояд иловаи ғизоии мувофиқро интихоб кунед, ки ба мо кафолат медиҳад, ки он чизеро, ки мо орзу мекунем, ба даст орем.

Омор нишон медиҳад, ки ҳиссаи истеъмоли иловаҳои ғизоӣ метавонад дар баъзе минтақаҳои ҷаҳон ба 30 дарсади одамон расад. Ин ба эътиқоди он ки “зебоӣ аз дарун сар мешавад” аст, вале мо бояд ҳамеша дар хотир дошта бошем, ки ин иловаҳо ширинӣ ё қаннодӣ нестанд ва онҳоро дар шакли табобатҳое, ки барои муддати маҳдуд тӯл мекашанд, гирифтан лозим аст, на ба онҳоро худсарона омехта кунед, то ягон аксуламали ногуворро пешгирӣ кунед.

Синк барои табобати доғҳо ва пӯсти равғанин:

Руҳ таъсири зидди илтиҳобӣ дорад ва барои шифо ёфтани доғҳо кӯмак мекунад. Он механизми афзоиши ҳуҷайраҳоро фаъол мекунад ва секретсияи ғадудҳоро танзим мекунад. Руҳро бо иловаи дигари ғизо, ки антибактериалӣ "лактоферрин" аст, гирифтан мумкин аст, то пӯстро аз сироятҳо ва акне муҳофизат кунад. Онро инчунин бо иловаи «Бардан», ки дорои заҳролудкунанда ва заҳролудшавӣ ва таъсири зидди илтиҳобӣ дорад, ва ё бо изофаи гиёҳ, ки таъсири поккунанда ва антисептикӣ дар пӯст дорад, омехта кардан мумкин аст.

Кислотаи гиалуронӣ барои пешгирии узвҳо:

Манфиатҳои кислотаи гиалуронӣ тавассути дохил кардани он ба таркиби кремҳо, сӯзандору ба пӯст ё гирифтани он ҳамчун иловаи парҳезӣ ба даст оварда мешаванд. Он механизми нигоҳдории обро дар ҳуҷайраҳо фаъол мекунад, ки пӯстро пургул мегардонад. Барои зиёд кардани таъсири ин кислота, онро бо витамини C ё коллаген омехта кардан мумкин аст, ки самаранокии онро дар намнок кардани пӯст ва муҳофизати он аз узвҳо зиёд мекунад.

Коллаген барои мубориза бо пӯсти пӯст:

Коллаген яке аз ҷузъҳои пӯсти мост, аммо мо 50 дарсади онро аз 20 то 50 солагӣ гум мекунем. Аз ин рӯ, зарур аст, ки иловаҳои ғизоӣ, ки талафоти онро ба таъхир меандозанд, барои ҷуброни камбуди ин соҳа зарур аст. Дар мавриди омезиши коллаген бо витамини С ва селен, он таъсири зидди пиршавии онро зиёд мекунад ва истифодаи компоненти сулфури MSM ба фаъол кардани истеҳсоли коллаген ва эластин мусоидат мекунад, ки барои саломатии пӯст, мӯй ва нохунҳо низ масъул аст.

Карнозин барои барқарор кардани чандирии пӯст:

Карнозин як навъи пептид аст, ки аз сахт шудани нахҳои пӯст дар натиҷаи истеъмоли шакар пешгирӣ мекунад ва ҳангоми омехта бо кислотаи аз растании розмарин гирифташуда ба истеҳсоли нахҳои коллаген мусоидат мекунад ва кафолат медиҳад, ки пӯст барои як сол мулоим ва устувор боқӣ мемонад. муддати дароз.

Кислотаҳои равғании муҳим барои мубориза бо пӯсти хушк:

Кислотаҳои равғанӣ барои бадани мо муҳиманд, аммо онҳо наметавонанд онҳоро истеҳсол кунанд, балки онҳоро танҳо аз парҳези мо мегиранд. Аксарияти одамоне, ки парҳези лоғар доранд, аз норасоии истеъмоли ин кислотаҳо азият мекашанд, ки хушкии пӯстро зиёд мекунад. Барои ҷуброни норасоӣ дар ин минтақа тавсия дода мешавад, ки иловаи ғизое, ки дар таркибаш экстракт равгани бурач дорад ва барои онҳое, ки пӯсти ҳассос доранд, беҳтар аст, ки иловаи ғизоии бой аз равғани кокос дошта бошад. Таъсири барқароркунанда, дар ҳоле ки ба занони дорои пӯсти пешрафта тавсия дода мешавад, ки иловаи ғизои дорои равғани Onager барои 3 моҳ истеъмол кунанд.

Бета-каротин ва мис барои пӯсти хушкшуда:

Барои пешгирии аломатҳои аввалини пиршавӣ тавсия дода мешавад, ки иловаи хӯрокворӣ истеъмол кунед, ки дар он бета-каротин бо селен ва витамини Е дар давоми 3 моҳ омехта шудааст. Дар мавриди пӯсти тиллоии дурахшон бошад, тавсия дода мешавад, ки иловаи парҳезӣ, ки дорои мис, селен ва витамини C мебошад, ки таъсири зидди узвҳо дорад. Омехтаи мисро бо витамини Е ва витамини С низ барои муҳофизат кардани пӯст аз токсинҳо, ки дар натиҷаи оксидшавии ҳуҷайраҳо ба вуҷуд меоянд, қабул кардан мумкин аст.