Харот
- саломатӣ
Инҳоянд панҷ сабзавоти солимтарин барои бадани мо... ва чаро?
Пӯшида нест, ки сабзавотҳои пур аз нах, витаминҳо, минералҳо ва антиоксидантҳо дар ғизои солими мо муҳиманд.
Хонданро идома диҳед » - Зебоӣ
Парҳези зуд бидуни гуруснагӣ
Парҳези зуд бидуни гуруснагӣ рӯзи шанбе Наҳорӣ: омлети тухми бирёншуда бо равғани табиӣ, сабзавот Хӯроки нисфирӯзӣ: бургери коркарднашуда…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Барои дӯстдорони чили
Қаламфури гарм дӯстдороне доранд, ки таъомро дар ғизо нагузоранд, чашидан наметавонанд, бинобар ин, агар шумо мухлиси қаламфури гарм бошед…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Хӯрокҳое, ки шуморо дар зимистон гарм мекунанд
Зимистон яке аз фаслҳои махсус аст, зеро он ба мо насими сард ва боронҳои зимистона меборад, ки моро сард ҳис мекунад ва…
Хонданро идома диҳед » - Зебоӣ
Нохунҳои шумо оинаи саломатии шумост
Аксари мо шояд аз он чизе ки нохунҳоямон дар бораи мушкилоти саломатиамон ба мо мегӯянд, бехабар бошем, аз ин рӯ муҳим аст, ки ҳар як аломатро мушоҳида кунем…
Хонданро идома диҳед »