кам кардан
- саломатӣ
Намак сабаби ҳар беморӣ ва беморӣ аст
Намак, пас аз ҳама бемориҳое, ки аз намак ба вуҷуд меоянд, як сабаби нав ва мушаххастар барои коҳиш додани истифодаи натрий, ки метавонад ...
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Истеъмоли карбогидратҳои худро кам накунед, ё марг !!!!
Тадқиқоти амрикоӣ гузориш дод, ки онҳое, ки истеъмоли карбогидратҳои худро кам мекунанд, метавонанд хатари марги бармаҳалро зиёд кунанд, агар онҳо гӯшт ва панирро дар…
Хонданро идома диҳед » - Саёҳат ва сайёҳӣ
Маслиҳатҳои сайёҳии тобистона
Новобаста аз он ки шумо ният доред, ки бо оила ё дӯстон дар тобистон сафар кунед, шумо бояд як қатор маслиҳатҳоро риоя кунед, то хастагӣ аз сабаби…
Хонданро идома диҳед » - Муносибатҳо
Салом ташвиш
Эҳтимол аст, ки изтироб дар як марҳилаи ҳаёт ё ҳангоми гузаштан аз таҷрибаи ҳаёт ба мо зарба занад, аз ин рӯ муҳим аст, ки бо он мубориза баред ва онро бидиҳед ...
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Ҳар бир касалликнинг давоси
Женьшень ё решаи ҳаёт гиёҳест, ки бо фоидаи зиёд ва тавоноии шифобахшии бемориҳо дору барои ҳар беморӣ маҳсуб мешавад. Женьшеньи маълум…
Хонданро идома диҳед »