Зардолу дӯсти зебоиҳост

Ин меваи ширин, каме тартар ба як оилаи шафтолу ва олу тааллуқ дорад ва гумон меравад, ки онро бори аввал дар Осиёи Марказӣ парвариш кардаанд.

Дарвоқеъ, зардолу яке аз меваҳоест, ки бо таъсири намноккунанда ва ғизобахшаш ба пӯст ва қобилияти муқовимат ба узвҳои дар пӯст пайдошуда бештар бо олами косметика ва зебоӣ алоқаманд аст, бинобар ин дар истеҳсолот истифода мешавад. аз баъзе маҳсулоти косметикӣ ва равғани зардолуро барои нигоҳубини рӯй ва бадан низ истифода мебаранд.

Ва агар шумо хоҳед, ки барои ҳамвории пӯсти рӯй ва муқовимати он ба узвҳо ниқоби олӣ созед, ин ниқоби муассир аст:
Аввал Миқдори мувофиқи меваҳои пухтарасидаи зардолуро ба блендер гузоред ва ба миқдори мувофиқ об гузоред, сипас ба тайёр кардани омехта шурӯъ кунед.
Сониян Авокадоро пӯст карда, ба якчанд қисм бурида, ба блендер гузоред, пас омехтаро такрор кунед.
Сеюм Миқдори ками равғани зайтуни холисро ба блендер гузоред, сипас омехтаро такрор кунед.
Ин омехтаи ҳосилшударо ҳамчун ниқоби рӯякӣ истифода баред ва онро дар тамоми рӯй ва гардан паҳн кунед.Ниқобро барои 45 дақиқа нигоҳ доред, баъд рӯятонро бо об бишӯед.Ин ниқобро ҳафтае ду маротиба, беҳтараш дар шом пеш аз хоб такрор кунед, то беҳтар шавад. натиҷаҳо.

Манфиатҳои дигари зардолу
Зардолу яке аз ғизоҳое мебошад, ки аз як навъи нахи дар об ҳалшаванда бо номи пектин бой аст, ки ҳамон навъи нахи дар себ мавҷудбуда аст.. Мавҷудияти ин навъи нах пас аз ҳал шудан дар об дар рӯдаҳо ба як массаи желатинӣ мубаддал мешавад. ҷабби холестиринро коҳиш медиҳад.Рӯдаҳо аз таҳшин ва партовҳои зараровар поканд ва ин таъсири охирин эҳтимол сабаби он бошад, ки мавҷудияти ин навъи нах дар ғизои ҳаррӯза эҳтимоли саратони рӯдаи рӯдаро коҳиш медиҳад.

Аз ин рӯ, зардолу меваи тиллоӣ бо фоида ба ҳисоб меравад, зеро он дӯсти занони зебост.

Сарчашма: Худро бо китоби сабзавот ва меваҳо табобат кунед