Огоҳӣ дар бораи души хунук

Огоҳӣ дар бораи души хунук

Як коршиноси рус аз гирифтани души хунук ҳушдор дода, таъкид кардааст, ки он на ҳамеша муфид ва солим аст.

Ба гузориши расонаҳои русӣ, доктор Владимир Хрушёв, пизишки ҷарроҳии дилу рагҳо гуфтааст, дар фасли гармо бисёриҳо талош мекунанд, ки бо оби хунук душ бигиранд ва ё бо оби хунук мӯи худро бишӯянд. Аммо, ин беҳтарин вариант барои саломатӣ нест. Зеро он метавонад на танҳо боиси спазмҳои рагҳои хун гардад, балки боиси заҳролудшавии бадан гардад.

Вай афзуд: «Кисми асосии тамоми рагҳои хунгузар дар бадани мо капиллярҳои сатҳҳои гуногун мебошанд. Агар шахс муддати дароз дар оби хунук оббозӣ кунад, ин боиси спазми сахти капиллярҳо ва бад шудани ҷараёни хун дар капиллярҳо, махсусан дар бофтаҳои нарм сар карда, аз бофтаи пӯсти пӯст мегардад. Ҳар қадаре ки шахс дар зери души хунук биистад, ҳамон қадар хавфи гирифтор шудан ба сардӣ зиёд мешавад, зеро спазми тӯлонии капиллярҳо ба гуруснагии оксиген оварда мерасонад ва бофтаҳои нарм бо маҳсулоти гипоксӣ сер мешаванд, ки боиси заҳролудшавии шадиди узвҳои ҳаётан муҳим - майна, дил мегардад. , ҷигар ва гадуди зери меъда».

Ба гуфтаи табиби рус, дар зери души оби хунук зиёда аз 3-4 дақиқа истодан тавсия дода намешавад. Барои одамоне, ки саломатии бад доранд, аз ин раванд комилан канорагирӣ кунед.

Ӯ гуфт: “Одам метавонад дар зери души оби хунук на бештар аз 3-4 дақиқа истода бошад. Зеро дарозтар мондан барои саломатӣ хатарнок аст. Ва агар шахс гирифтори бемории қалб ва атеросклероз бошад, бояд аз оббозӣ бо оби хунук худдорӣ кунад, зеро ин барои ҷони ӯ хатарнок аст”.