саломатӣғизо

Дар бораи matcha... ва муҳимтарин хосиятҳои саломатии он маълумот гиред

Чойи matcha чист .. ва он барои саломатӣ чӣ фоида дорад?

Дар бораи matcha... ва муҳимтарин хосиятҳои саломатии он маълумот гиред
Матча ба таври гуногун мерӯяд ва хосиятҳои беназири ғизоӣ дорад. Дехконон матчаро 20—30 руз пеш аз чамъоварии хосил руйпуш карда, матча мекоранд, то ки аз нурхои бевоситаи офтоб дур нашаванд. Ин истеҳсоли хлорофиллро зиёд мекунад, таркиби кислотаи аминокислотаро зиёд мекунад ва ба растанӣ ранги сабзи тира медиҳад.Баъд аз он ки баргҳои чой ҷамъоварӣ карда мешаванд, баргҳо ва рагҳо бурида мешаванд ва баргҳоро хокаи хубе, ки бо номи матча маълум аст, реза мекунанд.
 Матча дорои моддаҳои ғизоӣ аз тамоми барги чой мебошад, ки дар натиҷа кофеин ва антиоксидантҳои бештар аз маъмулан дар чойи сабз мавҷуд аст.

Дар бораи matcha... ва муҳимтарин хосиятҳои саломатии он маълумот гиред
 Инҳоянд манфиатҳои асосии саломатии чойи matcha:   
  1.  Матча дорои миқдори мутамаркази антиоксидантҳо мебошад, ки метавонад зарари ҳуҷайраҳоро коҳиш диҳад ва бемориҳои музминро пешгирӣ кунад.
  2.  Чойи матча осеби ҷигарро пешгирӣ мекунад ва хатари бемории ҷигарро коҳиш медиҳад.
  3.  Матча нишон дода шудааст, ки диққат ва хотираро беҳтар мекунад.Дар таркиби он кофеин ва L-теанин низ мавҷуданд, ки метавонанд бисёр функсияҳои майнаро беҳтар кунанд.
  4.  Пайвандҳо дар чойи матча афзоиши ҳуҷайраҳои саратонро бозмедоранд.
  5.   Матча омилҳои зиёди хатари бемориҳои дилро коҳиш медиҳад.

Мақолаҳои марбут

Ба тугмаи боло гузаред
Ҳоло бо Ана Салва ройгон обуна шавед Шумо аввал хабарҳои моро мегиред ва мо ба шумо дар бораи ҳар як нав огоҳӣ мефиристем Не Наъм
Интишори худкори шабакаҳои иҷтимоӣ Нерӯмандшуда аз тарафи : XYZScripts.com